“史学研究天才少年”自杀弃世的新闻最近震惊网络，青春年华到底出了什么问题？近日，南京外国语学校高二年级的7名同学进行一项以“面具背后的青春”为主题的心理调查，从年轻人的视角自我审视“青春期烦恼”，将青少年心理健康问题再一次引入公众视野。
青春小烦恼，
九成跟家庭有关
调查发现，青春期成长烦恼的主要来源来自父母。这个名叫“七向量”的高中生团队对南京、南通的部分中学开展征文调查，收到220篇征文，其中211篇 都将自己与家庭的关系作为青春期成长烦恼的主要根源，占95.9%。而引发冲突的因素，依次为“学习”“兴趣爱好”“手机”“交友”“个人隐私”。 46.45%的学生在冲突过后有反省，然而仅有0.76%的作者能暂时放下冲突。
团队成员郑中元、陆静怡告诉记者，做这样的调查，缘于自己身边的小伙伴。“表弟以前很爱看书也很乖，现在一回家就关门不让父母进去，甚至不愿意跟父母 一起吃饭，成绩也一落千丈。”表弟的青春期变化让小陆很震惊。团队成员在一起聊了聊，发现身边都有这样的小伙伴。不仅如此，每个人都坦承曾经在某一段时间 焦虑过，紧张过，甚至对家长“大吵大闹”。“我们突然意识到，如果青春期的苦恼和焦虑没得到及时纾解，可能会积累以致酿成大的问题。”
成员们在访谈中发现，即使看似完美的学生，也会有面具背后的阴影。学霸Z同学说，“从小，我就被各种赞美包围着，俗称‘别人家的孩子’。但每到考试， 我会感到惶惑，吃不香，睡不好，特别担心一觉醒来，背的书就全忘了。高考功课压力越来越大，我觉得四周阴云密布，透不过气。”
中国儿童中心发布的题为《中国儿童的生存与发展：数据与分析》的报告显示：中国17岁以下的少年儿童中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问 题的困扰。5.2%的儿童存在明显的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁等心理健康问题。《中国心理卫生》杂志一篇文章称：国内有77.9%的中小学(微博)生 心理存在轻度不良反应。
放下焦虑，
成长比成绩更重要
南外初二年级余维老师长期从事学生工作，她坦言，每一个出了“问题”的孩子，往往背后都有一个发生“问题”的家庭，很多极端事件，都是因为家长没有及 时发觉孩子的问题，任其伤口不断结痂。“经常有家长来求助，最常说的就是，我的孩子以前很乖的，现在怎么这么冷漠？”余维分析，现在的父母社会角色太多， 快节奏的工作容易让他们缺少和孩子一起体验生活的过程，而更多地关注分数和结果。
对此，郑中元的妈妈非常赞同，她认为“孩子出了问题，我们还是需要从家庭和父母自身多找原因”。现在有的家长QQ群几乎成了一个焦虑的群体，尤其是毕业班，有的家长甚至晚上12点还在商讨如何提高学习效率。“如何将焦虑转化为陪伴孩子的正能量，值得思考。”
余维说，学校曾经组织过一次学生和家长互通信件，感觉家长掏心掏肺的，有满肚子话要倾诉，但学生却大多很冷静。“种瓜得瓜，种豆得豆，是什么让我们的 家庭精神生活越来越淡？从幼儿园开始，不少家长就开始在生活、学习方面替孩子各种操持，从小升初、初升高以及各种考试，追逐某一个阶段的结果，却忽视跟孩 子在一起的体验。家长不妨自我检查一下，有没有关心过孩子主动参与了什么活动？有没有倾听过孩子第一次上台的紧张或快意？”
孩子有了心理问题，很多家长也无法正视。南京脑科医院心理学专家王晨阳主任认为，家长对青春期心理问题的认知还停留在近乎原始的状态，事实上，青春期 青少年心理问题的存在跟“感冒”“发烧”一样。南京一重点中学的学霸，课后常常面对墙壁喃喃自语，一个人站在操场上发呆，周围的人包括自己家长都不敢说是 “问题”；幸运的是，后经医生劝服矫正。其实矫正的过程并不复杂，“医生让他去学烹饪，买菜需要跟人说话吧？做菜也需要动手尝试，用最具烟火气的生活趣事 激发了这个孩子，让他变得开朗和健康”。
学做父母，
家庭关系胜于教育
调查同时，孩子们也在求解“青春不烦恼”的良方。郑中元告诉记者，大家交流后发现，其实每个家庭沟通的方式可能各不相同，但大家都期盼的是，家长们能放下那么强烈的“戒备心”，放弃固执，这个不能，那个不可以，共同去寻找两代人之间的“平衡点”。
江苏省大学生心理健康教育研究会副理事长、东南大学(微博)教授马向真说，中国人常说“会生就会养”，很多父母都很自信，我爸妈怎么把我带大的我就怎么教，或者说我爸妈带我方法不好，我就反过来教。其实，当父母并不是天生的能力。
什么样的教育才是最有价值的？为人父母的可以想想，现在让你成功的，并不是当年某场考试是80分还是90分，而是一个人成长中学到的那些无法量化的东西，比如与人相处的能力，对生活和时间的管理，做人做事的态度等等。家长的种种焦虑，来自于教育出发点的偏移。
中国家庭关系其实有一些先天的不足，比方说家庭关系界限不清楚，父母什么事情都想管，作为独生子女的一代更令父母的焦虑加倍，孩子的独立性受到很大压制，在小学时候还不明显，在中学时期随着自我意识日益增强，孩子和父母之间的冲突一触即发，父母顿时就手足无措。
马向真认为，调查本身验证了一个问题，家庭“关系”本身，是胜过一切教育的。“快点起床”“快点上学”“快点复习”……别让自己的孩子在一片催促声中 长大，不少家长正以“爱的名义”和“为你好”的借口，不断剥夺着孩子学习与成长的机会。陪伴和沟通，对父母而言是需要学习的技能和学问。（杨频萍 黄红芳）
责任编辑：苏仕颖
