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励志文章

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十种软实力职场人必须具备

　　一、确立职业规划　　有没有遇到过这些问题：对现有的工作感到乏味?工作缺乏动力，没有积极性?感到上班是一种痛苦?对未来感
2019-03-05 20:45类目：职场励志

职场决定一切的心态新人必读

　　作为刚入职的新人，难免会把以前各种坏的毛病和习气带入职场。如果不及时发现和改正，这些毛病有可能成为你今后职业发展的大
2019-03-05 20:45类目：职场励志

上班族享受压力让你干劲十足

　　繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始混日子。你现在混日子，小心将来日子混你，怎样才能找回激情
2019-03-05 20:44类目：职场励志

因压力有抑郁倾向的职场人有七成

　　工作压力已经导致七成职场人产生抑郁倾向。日前，某知名招聘网站发布职场压力状况调查。调查显示，职业发展的困惑、不断发生
2019-03-05 20:44类目：职场励志

空调环境影响白领健康

　　窗外，晴朗的天空下，行人纷纷短袖上阵，窗内，空调带来的低温却让人忘了季节。天气一热，各个办公楼里的空调开始发威，让忙
2019-03-05 20:44类目：职场励志

办公室中的“细菌集中营”

　　在写字楼奢华亮丽的外表下，时常藏着一颗污浊的心。世界卫生组织曾估计，每3个员工可能就有1个人长期在会使他们生病的场所中
2019-03-05 20:44类目：职场励志

“失眠”职业十大排行有你吗

　　谁是最睡不着的人?现代社会哪个职业最睡不着?是早晨从中午开始的作家?是24小时待机的记者?是星夜追踪的警察?还是又焦虑又亢
2019-03-05 20:44类目：职场励志

白领怎样缓解运动抗疲劳

　　1、转目：双目同时以远处某一大型固定物体为目标，由左经上方再至右到下方回到左方，眼动头不动，旋转运目10圈。然后再由右
2019-03-05 20:44类目：职场励志

上班族心理曲线周五效率最高

　　白领一周最不给力的是星期几?在一周的心理周期里，人体组织工作效能会发生明显变化，既表现在体力上，也反映在智力上。一般
2019-03-05 20:44类目：职场励志

避免衣着影响你的情绪

　　心情好坏和衣着息息相关。美国著名心理学家杰克?布朗认为，穿上舒适、称心的衣服，可以驱散烦恼。相反，当你情绪低落时，则
2019-03-05 20:44类目：职场励志

职场减压远离“午休焦虑症”

　　相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下
2019-03-05 20:44类目：职场励志

白领心理早衰为什么

　　现代白领，由于长时间盯着屏幕，很容易出现眼睛疲劳，头部发紧等情况;白领们常常感到精力不足，自觉心累，注意力不容易集中
2019-03-05 20:44类目：职场励志

消除疲劳你试过“胡思乱想”吗

　　人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842 名一周工作超过100小时
2019-03-05 20:44类目：职场励志

轻松解节后连上七天疲劳

　　过完年回来以后白领们又要每天面对电脑了，长期坐在电脑前工作使得很多白领出现腰酸背痛、浑身乏力等疲劳状态。不过不用过分
2019-03-05 20:43类目：职场励志

甩掉职场中压力的各种招数

　　每个身在职场的人都会压力，有压力和无压力其实都是在于个人的心理，有压力的时候我们要学会及时解压，以便造成情绪的消极。
2019-03-05 20:43类目：职场励志

轻松应对节后上班“恐惧症”

　　节后工作的第一天，是不是会有无精打采的，身心俱疲的感觉呢?下面教你几招，让你消除疲劳，调整心态，尽快进入工作的状态。
2019-03-05 20:43类目：职场励志

如何使自己远离职场忧郁症呢?

　　职场抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所
2019-03-05 20:43类目：职场励志

OL警惕疲劳不做工作狂

　　如果你是上班一族，整日劳劳碌碌的，并且可能经常超时加班，那么回家后，感到浑身疲劳，就蒙头大睡。一觉醒来，又是一天的冲
2019-03-05 20:43类目：职场励志

怎样自娱自乐来缓解压力

　　都市人压力太大借用恶搞宣泄释压　　英国医学杂志《柳叶刀》日前的调查显示，目前每10个中国人中就有1个患精神障碍疾病，其
2019-03-05 20:43类目：职场励志

解刨男人健康心理

　　现在社会竞争这么激烈，男人承载着众多的压力，这些压力促使这男人不停的奋斗，随着年龄的增加，男人也不再年轻，心理压力也
2019-03-05 20:43类目：职场励志

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