“蛋壳宝宝”，就是指像鸡蛋一样脆弱的孩子，这种孩子都有一种很深的“蛋壳心理”。所谓“蛋壳心理”，就是一触即破的脆弱心理。孩子不能承受心理打击，在遇到困难的时候不懂如何接受和克服，久而久之就容易造成心理障碍，往往一点小事情也能把孩子击垮。如何培养抗挫能力，远离“蛋壳心理”，跟小编来看看都有哪些小技巧：
吃点苦受点累
在生活中适当地让孩子动手，亲自参加实践，吃点苦、受点累，不但可以培养孩子探究知识奥秘的创造能力，而且有利于坚强意志和吃苦耐劳精神的形成。父母要想方设法让孩子吃点苦、受点累，比如，利用节假日带孩子到乡村去体验一下农村的生活，学着烧火煮饭、拾柴挑水、喂鸡喂猪等，让孩子真切地体验到生活的艰辛，懂得一个人要学会一样东西，需要受累，需要面对很多的困难和挑战。
给孩子一定难度的任务
父母要排除“怕”的干扰，敢于放手，不怕孩子碰壁、撞钉子，经常交给孩子一些完成起来有一定难度的任务，并充分信任孩子，即使做坏了或者失败了，也应该鼓励孩子。当孩子需要帮助时，父母要积极增援，并和孩子一起找出问题所在，重新开始。
比如，让孩子学洗小衣服，一开始孩子不一定愿意听父母说怎么洗才能干净，父母这时候要大胆放手去让孩子洗。当孩子面对失败时，父母要手把手教孩子怎么放洗衣粉，怎么搓洗。在父母的不断鼓励和手把手示范下，孩子增强了信心，衣服渐渐也能洗干净了。这时候孩子会感到自己特棒，觉得在任何困难面前，只要坚持不懈，我一定能行！
胜败乃兵家常事
平时父母与孩子进行竞赛游戏，总让孩子赢，这样做非常不好。因为“蛋壳宝宝”不仅心理脆弱，还会经常“不知天高地厚”，处处争第一，太在乎输赢，经受不了挫折和失败的打击。因此，面对“不知天高地厚”的孩子，家长应当适当地泼些冷水，打击一下孩子的过分骄傲心态。
比如，和孩子下棋的时候，别老让着孩子，可以赢孩子一两盘。就算故意输给孩子，也可以表示一下自己也有不高兴的心态，但一转身就对孩子说：“这回我输了，但只要努力，下回一定能赢你。”慢慢地多玩几次，有输有赢，这样孩子就不会对输赢那么计较了。如此，也能让孩子明白，胜败乃兵家常事，凡事尽心尽力，但要乐观地看待结果，并懂得在失败中总结经验，才是最大的收获。
只要家长能够给孩子一份理智的爱，采取合适的家庭教育，不千方百计地替代孩子成长，不对孩子百依百顺、有求必应，不对孩子极尽赞美之词，舍得批评和管教，那么，心理脆弱的孩子就会少很多。小鸡躲在母鸡的翅膀底下，永远也不会长大;孩子偎在父母的怀里，永远也不会坚强。所以，请给孩子一份理智的爱，让“蛋壳心理”远离孩子！
