中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）03-000-01
摘 要 通过几种研究方法，对西安市碑林区3-6岁幼儿体质健康的现状进行调查。结果显示：该范围的幼儿身体形态、身体机能和身体素质整体水平居中下等，部分幼儿测试结果符合标准，但成绩等级及格率偏低，优秀率和良好率偏低，各项测试结果都存在不及格现象。造成此结果的因素主要与饮食习惯和课余体育锻炼情况相有关。
关键词 碑林区 少儿 体质
体质，是人身体素质综合的一种表现。由于各方面的影响，个体所表现出来的机能指标、身体素质等会各有不同。我们可以通过体育锻炼改善后天环境来达到改善人体体质的目的。
一、选题依据
儿童青少年是祖国的花朵未来的希望，3-6岁的儿童时期是人体体质的快速发展阶段也是基础阶段，发现影响其体质的原因，对人一生的体质状况改善将会达到一个事半功倍的效果。
二、研究对象和研究方法
（一）研究对象
研究对象为西安市碑林区3-6儿童体质现状。
（二）研究方法
本文运用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法对范围内的幼儿进行了调查分析。
三、西安市碑林区3-6岁幼儿调查现状
（一）身体形态状况
身高体重是反映身体形态的主要凭据。2014西安市碑林区3-6岁幼儿体重在正常范围内的有636人占样本容量的79.5%。体重较轻的共43人占样本容量的5.4%，体重较重的共121人，占样本容量的15.13%。2014年西安市碑林区3-6岁幼儿身高在正常范围内的有396人，占样本容量的49.5%，身高较低的共5人占样本容量的0.6，身高较高的399人占样本容量的49.9%。
由以上内容可以得出，大部分幼儿身高体重均在正常范围内，不存在发育不良营养不足现象。但发育过快营养过剩现象比较严重，尤其是身高。
（二）身体机能状态
身体机能主要由肺活量指数来反映，调查可知男孩良好所占比例较高，占比例的32.2%，其次是及格状态的人数排在第二位有，占30.8%，优秀和不及格相对来说所占比例较少，但不及格率已经占17.2%不可让人小觑。女孩中肺活量不及格率较男生来说问题更为突出，由此可见在同龄学生中男孩似乎在肺活量问题中略胜一筹。但从整体情况上来看，无论是男女生肺活量指数均不理想。
（三）身体素质状况
衡量身体素质的指标主要由速度、力量、柔韧、耐力、和灵敏五个因素组成，通过对孩子的立定跳远、坐位体前屈、往返跑、网球掷远、双脚连续跳进行来测试，利用这些方面的成绩来评价学生的身体素质状况。调查结果显示，学生的各项成绩的总体水平中及格>良好>不及格>优秀。各项不及格现象严重。身体素质水平处于危险状态。数据中，男生的身体素质相对高于女生。
（四）在幼儿园的锻炼状况
据调查，几乎所有的幼儿都在经历幼儿园阶段，对其在幼儿园内的活动情况进行简单调查发现每一个幼儿园都有开设体育课、游戏课等但持续时间各不相同，持续时间在120分钟以上的幼儿无论是在灵敏上、速度还是在力量上都比较优秀，时间在60-120分钟之间的学生的所的成绩分段主要是在中等水平，然而60十分钟以下的成绩主要分布在及格线左右。
（五）饮食的营养状况
调查的儿童中，荤素合理者的儿童只占18.5%，主荤食物者占儿童中的32.5%，这些儿童主要以男生为主，而素食者占学生的22.5%，这类儿童以女生为主，荤素混乱者占学生的26.5%，，荤素混乱者是对于荤素搭配没有任何概念，饮食随意，没有合理的搭配。
四、结论
（一）体质状况整体水平属于中下等，大部分学生的体质健康徘徊在刚刚及格，优秀人数所占指标比较小，各项体质测试中都有学生没有达到及格的水平而且人数较多。
（二）课余体育锻炼情况和不良饮食营养搭配状况已经严重影响儿童的体质健康状况，也是影响其体育成绩优秀的主要原因。过多的食用膨化食品、油炸食品及碳酸饮料等也是影响身体健康的重要因素。
（三）身高体重方面男子发育较为优秀，男子上下肢力量、灵敏性等方面要明显比女性优秀，柔韧性方面男子略好于女子，相差不多，总体来说无论是柔韧、力量还是灵敏性男子发育都优于女子。
（四）学生在校期间室外活动时间的长短也是影响学生体质的一个重要因素，西安市碑林区幼儿园大部分的活动时间都在1个小时左右，略显不足。
五、建议
（一）儿童是祖国的未来，保护好珍惜好儿童的身体，不仅为了健康，同样也为了祖国的发展，所以一定要把体质健康放在最重要的位置。
（二）对于西安市碑林区3-6岁儿童学生体质下降问题，应从学校做起，加强教育活动宣传，增进同学们对体质健康的了解，充分的认识体质下降对人体的危害。建议适当延长室外活动时间，适当增加体育娱乐等活动项目。
（三）做到课上课下相结合，增加体育课的娱乐性，增加其对体育的兴趣，并督促学生积极进行体育活动。
（四）家长及老师要明白体育锻炼对孩子的好处。合理搭配膳食营养，荤素结合，注意营养的均衡性，配合体育锻炼，有条件的家长可以适当给孩子提供一些艺术类体育类培训的机会，使他们身体体质得到增强，提高运动水平。提高记忆力，增进健康。
参考文献：
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