别再焦虑了，你真的不是一个人在苦逼
文/李尚龙
还有一个多月考四六级的时候，很多学生问，老师，现在准备，还来得及吗？
我们之所以焦虑，往往是因为自己和目标差距太大，或者和别人的距离太远，不知道如何下手而已。
其实，你不是唯一苦逼着、焦虑着的人。那些并不觉得焦虑的人，只是因为他们正在做那些让他们焦虑的事情。打败焦虑最有效的方法其实很简单：立刻、马上去做那些让你焦虑的事情。
分享两个故事：
几年前，我在考研班上课，那个班上，来了一个三十多岁的女人。她告诉我，自己本来当全职妈妈，后来老公出轨，自己的世界忽然坍塌了。于是她决定考研，经济独立，改变自己的生活。
我听得入神，以为是一个励志的故事。结果她说，因为自己太久没学习，现在英语也就是停留在小学水平，现在准备还来不来得及？那时，离考研还剩两个月。我没说话，只是默默地跟她说，加油，豁出去努力，别管结果。
后来，我才知道，她拿出了所有的积蓄，报了英语、政治、专业课的一对一，她出现在我一对一课堂上时我都有点震惊。
我说，干吗报这么贵的课？
她说，来不及了，只有全力以赴了。
那段时间，我每天连轴转地上课，可是只要是她的课，她都会提前十分钟在门口等我，然后拿出单词书背单词，她把鸡肋时间用得很好。我赶校区的时候，她总是要求开车送我，这样能在路上问我一些问题。
有一天，我看到她额头上有两个重重的火罐印，她不好意思地说，中医说，这样有利于记忆。
她的头发好久没洗，衣服也没怎么换，每次来都跟我道歉，说自己失态了。
直到开考前，她还给我打了一个电话，说考前拜拜大神，沾点运气。我无语。
最后，她考上了中央音乐学院，成为那一期年龄最大的研究生。
这件事后，我也明白了，只要出发，永远不晚。
但世界有时很不公平，有时候，你的努力并不会有你预期的收获。
让我再讲个“负能量”的故事吧。
口译狂人Allen老师前年备考的时候也是一样，还有三个月，他忽然给我打电话说要考研。我第一个反应是，太晚了。他说，努力了，没达到预期，至少自己不后悔嘛。第二年，他落榜了，差了十分。
三月份，在短暂的休息后，他在北京租了一个单间，开始长达一年的复习，以第一名的成绩考上外交学院。
我问过他，如果早知道今年才能考上，去年那三个月是不是就不学了？
他说，没有，虽然那三个月没有考上，但那时我出发了，如果那时不出发，后面也不会出发，那三个月让我明白，人生还长着，只要出发，永远不晚。
其实，世界可以很公平。
的确，人最怕的，就是为了潇洒地迈出第一步，最后迟迟停滞不前，从此再也不出发。
如果你还在纠结，还在焦虑，还在迷茫，我想认真地告诉你，你不是一个人在苦逼。
那些看起来一点都不费力的人，谁知道他被论文、考试虐过多少次；那些整天在笑的人，谁知道他深夜哭过多少回；那些站起来的人，谁知道他背后跪了多少次。
那些人之所以成功，是因为他们永远不去拖延，他们永远在路上，勇敢地迈出第一步。他们没时间焦虑，焦虑的时间，都用来去做焦虑的事情了。
他们坚信，只要迈出第一步，永远不晚。
他们已经在路上，你呢？
