一、 参赛要求
1.参赛选手由各区县、各单位确定。
2.演讲比赛的内容必须围绕“安全在我心中”的主题，演讲内容要导向正确、突出主题。参加复赛前，各区要将参赛者演讲稿件报市安全监管局。
3.演讲须有真情实感，要用真实、朴实的语言，说身边事、讲身边人、话身边理。
4.参赛选手必须用普通话演讲；演讲形式不限，可灵活多样。.参赛选手必须脱稿演讲，如照稿朗读，则扣分。每位选手演讲时间不超过8分钟，如超时将扣分。
5.选手着装应大方得体。
二、比赛规程
1.比赛顺序在比赛前抽签排定。所有参赛选手必须在开赛前15分钟到场向主持人报到。
2.比赛开始后，未上场的选手可在观众席观看，但即将上场的选手应在上一序号选手演讲时到后台等候。
3.选手演讲前应先通报自己的序号、姓名、年龄、职业、单位以及演讲的题目。记时从通报演讲题目时开始。当演讲进行到7分30秒时，工作人员将以特定的信号(声音)予以提示；当演讲进行到8分钟时，工作人员再次以特定信号(声音)予以警示，此时，选手应立即终止演讲。
4.每位选手演讲结束时，均以“我的演讲到此结束”示意，并向评委观众致意后再退场，回到观众席上就坐。
5.每位选手演讲完毕后，评委将现场予以评分。评分采取10分制。评委打分可精确到小数点后2位(如9.68分)。工作人员现场统分，去掉一个最高分和去掉一个最低分后，再求出平均得分，以示公平、公正。
三、 评分标准
1.演讲内容(5分)：内容紧扣主题，有时代特点；材料生动、得当，内容真实感人、令人信服，表达了真情实感；文章结构严谨、完整，有利于表现主题思想，有自己一定的演讲艺术风格；遣词造句、语法修辞准确、生动、得体。
2.演讲技巧(2分)：普通话发音标准，吐词清晰、准确；演讲流利、流畅，有无忘词、卡壳、冷场现象；时间掌握恰到好处，不超时；着装得体。
3.情感表达(3分)：语气、语调、语速把握得当，准确地表达演讲内容；演讲的情绪把握准确、得体，声情并茂、有感染力、能打动人；演讲的节奏(起伏跌宕)和快慢掌握得当；有恰当的面部表情和肢体语言。
