2017年世界睡眠日的主题和口号是什么小编整理的2017年世界睡眠日的主题和口号,欢迎阅读!
2017世界睡眠日是2017年3月21日,农历二月廿四,星期二
2017年“3.21”世界睡眠日中国主题确定为“健康心理 良好睡眠”。
睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。
失眠已经成为一个影响现代人山村阅读3lian.com/zl/转载请保留健康的重要问题,它不仅影响人的情绪,甚至能影响人的免疫系统,更重要的是,失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。
设立“世界睡眠日”的目的,就是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。