跳绳作文350字
双人跳绳
元宵节的晚上，我和姐姐正玩得开心时，坐在沙发上看报纸的妈妈对我们说：“嗨!阳子、悄悄，你们来个双人跳绳吧!怎么样?”，我和姐姐立即回应：“要得!要得!” 。
那边，姐姐已快速地准备好跳绳，这边，我已摩拳擦掌，急不可待!
“准备，开始!”妈妈一声令下，姐姐甩开胳膊，舞得是那么有力，绳就像一条运动着的弧线，刚落地又弹起来，打得地面“啪!啪!”直响，我鼓足劲，猛地往上一蹿一跳，一、二、三、四、五……由于我和姐姐是第一次双人跳，配合得不够默契，每跳到五个左右绳就不听话似的停下来，妈妈建议我们停下来休息一下，相互沟通好，掌握些双人跳的技巧后再开始。
再开始跳了，我和姐姐弓着身子轻捷如燕，轻松的跳着。绳从我们的头上越过，又从我们脚下钻过。我的心随着这有节奏的声音紧张的跳着。一、二、三、四……十五，我看到姐姐的脸憋的通红通红的!“十五个!一口气跳了十五个!”妈妈惊奇的叫道。我们终于打破了前面的记录!
妈妈满意的笑了; 在一旁观看的舅舅欣慰的笑了;我和姐姐也得意的笑了。
练习跳绳
今天，我和妈妈去跳绳，我们一人拿了一条绳子，妈妈先让我来跳，我抡起绳子跳起来，脚步很重，绳子也抡的不圆。一会，我就感觉脚很累，要休息一下了。妈妈在我休息时，给我做了示范，然后告诉我，要用脚尖着地，着地时膝盖要弯曲，两个胳膊在空中抡的高度要一样，注意手脚的协调性，这样才会跳得又好又快。跳绳作文350字
于是，我又开始练习，我用脚尖着地后，感觉比以前轻松了，可是我还是会被绳子绊住脚，总要停下来。妈妈给我记录时间，我总是不到一分钟就感觉很累要停下休息，练习了几次我就说很累不想练习了。妈妈批评了我，并且告诉我，运动员参加国际赛事时，要为自己的祖国争光，即使有伤病，也要坚持到最后。妈妈还说，我上幼儿园大班时，根本就不会跳绳，也是从头开始练习了很久，每天早晨坚持练习，后来终于做到了。
现在我已经是一名小学生了，我又长大了一岁，我要向运动员叔叔和阿姨学习，不能被这样的小困难吓倒。我相信自己只要努力一定能行的!
跳绳
上午我写完了拼音作业，老师帮我批改完后说：“不错，你可以下去跳绳了。” 我就拿着绳飞快的跑到楼下，开始专心的练习。我正在跳着，不知道什么时候身后也有个我们班同学在跳，一下子没跳好，我俩的绳子碰到了一起，我俩都没坚持下去。作文大全
我回头问那位同学说：“你是没看到我呢，还是有点故意?”那个同学没理会我，虽然我心里有些生气，但还是忍住了， 继续自己练习。练习了很多次，终究还是没达到每分钟100下，我想是不是我跳的太高了呢?跳的太高就容易疲劳，这样就坚持不到一分钟了。
我试验着跳的低一些，不要用太大的劲，可是还是没成功，是我的手甩的太快了吗?下一次就甩慢点，看看会不会好一些，可是手甩慢了，自然也就跳的慢了，我又失败了。我想还是我练习的不够，手跟脚的配合不好，所以我要多多练习，总有一天会成功的。
