用醋怎么美白牙齿
晚上正常刷完牙，把各种牙齿表面缝隙的各种污垢先刷干净，用水洗净牙膏残留。
过两分钟，含白醋入口中一小口，看好时间。这个过程非常煎熬，食醋在腐蚀你的嘴里面的肉，舌头整个口腔都有非常刺激难忍的感受。尽量把食醋堆积在牙齿周围。
2分钟左右将食醋吐出来，用清水漱口，再用牙刷仔细用力刷牙齿的表面。这时候你会发现你的牙齿表面非常粗糙难刷，刷出来的泡沫很多而且很白，像有很多粉末。再用牙刷清洗舌苔。直到你感觉口腔没有太大的醋味的时候就可以手工拉。
这个时候你就会看到你牙齿的惊奇变化，一定是白了一圈的，长久坚持就会有一口白牙哦。
但是这种方法对牙齿不是太好，建议不要常用，一月一次差不多了，这种方法是应急用的。牙齿的酸躁感会慢慢消失，1个小时后就没啥感觉了。
