长斑是一件令人讨厌的事，严重影响了身心健康跟美观，那我们应该怎么解决呢，大家都知道，长斑分为好几种，如黄褐斑，雀斑，黑斑等，我们应该对症下药才能从根茎上剔除，下面就让我们了解下蝴蝶斑语雀斑的区别吧。
蝴蝶斑和雀斑有哪些区别?
雀斑是一种发生在脸部的皮肤损害，呈斑点状，或者芝麻状褐色或者浅褐色的小斑点，最易产生的部位是双颊部与鼻梁部，也可以泛发到整个脸部甚至颈部，是影响脸部美观的最常见的原因之一，大部分是后天产生的，亦有些患者是先天产生的。
雀斑的特征：
1、雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。
2、针尖至米粒大的褐色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。
3、一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。
4、雀斑好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。
蝴蝶斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑蝴蝶斑对女性的危害最广，蝴蝶斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
蝴蝶斑的特征：
1、经常日晒形成的日晒斑也是蝴蝶斑的一种。
2、男性蝴蝶斑患者多伴有阳痿、早泻、胃肠功能紊乱等。
3、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
4、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
5、女性有蝴蝶斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
6、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
7、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于蝴蝶斑的一种。
治疗蝴蝶斑的3款中药食疗方
1、百合糯米粥
材料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
做法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。
功能：养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍，柔肝敛肝;香附，疏肝理气;白芷，祛风养颜;百合，养肺滋阴;糯米，和中养颜;加上蜂蜜，可润肠泽肤。故此膳能防治蝴蝶斑。
2、番茄红花鸡肉汤
材料：番茄4个，鸡肉300克，红花10克，莴苣、大蒜、青菜、食盐、味精各适量。
做法：
(1)将2个番茄切成6块，其余打汁。鸡切成块，放进锅内，加入清水2000毫升，去除浮油。
