黄褐斑让女性感到困扰，因为有黄褐斑让女性变得难看，所以消除黄褐斑是很重要的。不少人说吃三七粉能够淡化黄褐斑，但三七粉真能淡化黄褐斑吗?一起来看看。
三七粉可以祛黄褐斑吗?
用三七粉能去黄褐斑，是药膳同源的中药材，有“血管的清道夫”“化瘀圣药”等美誉，三七除了活血化瘀，同时还有补血的作用。三七粉能治黄褐斑主要是三七中的活性成分起作用，每天3-5克三七粉用水冲服，对化除淤血、清除血液中的沉积物有较为明显的作用。
三七粉的功效很全，有人说三七粉在手，什么病都不怕。虽然这话有夸张的成份，但足可以说明三七粉功效之全。
三七粉是植物三七的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用。
三七粉祛斑的吃法
七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。
提示：三七粉不是多吃就可以快速祛斑，而是少食多次的吃法，例如，每天吃9克的三七粉，则应该分为早中晚平均服用，这样会比一次性吃9克三七粉祛斑的效果哈很多，而吃三七粉祛斑的时间没有特定的要求，可以根据自己的时间而分配。
三七粉祛斑面膜使用方法
1、中性至干性皮肤正确使用三七粉方法
原料：优质三七粉5—10克，纯牛奶操作：将三七粉用温热的牛奶调和均匀后涂抹到洗净的脸上，15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。
2、干性皮肤正确使用三七粉
原料：优质三七粉5-10克，橄榄油5滴，温牛奶操作：将三七粉、橄榄油、温牛奶三者调和均匀后涂抹到洗净的脸上。一周1-2次。
3、油性皮肤正确使用三七粉
原料：优质三七粉5-10克，蛋清适量、清水适量操作：将三七粉、蛋清、清水三者调和均匀后涂抹到洗净后的脸上。一周1-2次。
三七粉有什么功效呢?
1、清脂美白：三七粉清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。
2、祛皱养颜：三七粉养颜因子能够去除皮肤瑕疵，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇。
3、净白去斑：三七粉祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑，黑头，杂质沉淀等现象有特效。
4、舒缓暗疮：三七粉舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。
喝什么花茶能祛黄褐斑?
勿忘我花茶
勿忘我花茶具有清热解毒、清心明目、养阴补肾等功效，可以有效的解决皮肤粗糙、美白脸部肌肤的功效，勿忘我花茶可以有效的清除体内的黑色素沉淀，黑色素沉淀得到清除，黄褐斑就可以有效的得到祛除。
Tips：勿忘我花茶在冲泡的时候不宜过多，只要3朵勿忘我花茶搭配一茶勺绿茶以及少量的蜂蜜搭配即可有效祛除脸上黄褐斑。而冲泡的时候应该先将勿忘我花茶以及绿茶同时冲泡，待茶变温以后，再加入蜂蜜，以免破坏蜂蜜中的活性成分。
桃花茶
根据《国经本草》记载：“采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花”。桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑等。
Tips：小编在查阅资料的时候又看到，《神龙本草经》里记载，采用新鲜桃花250克、白芷3克混合在一起，然后用1000毫升的白酒密封浸泡30天，早晚喝15~30毫升，同时将少量的白芷桃花酒倒在手心，用手心揉搓加热后，来回揉搓脸部有黄褐斑的地方，即可去除脸上黄褐斑。
梅花茶
脸上长有黄褐斑的女性，可以通过喝红巧梅花茶祛除脸上的黄褐斑。这是因为红巧梅花茶可以有效的调节身体的内分泌，一旦身体内分泌得到正常以后，体内的内分泌调整到正常，脸上的黄褐斑也会得到淡化，长时间喝红巧梅花茶可以有效祛斑。
Tips：红巧梅花茶可以搭配玉美人、情人草以及柠檬片达到很好的祛除黄褐斑的效果，其比例为2:5:2:1的比例，而花茶剩下的渣滓可以用来揉搓脸部长有黄褐斑的位置，对祛除黄褐斑起到辅助的效果。
康乃馨花茶
康乃馨花茶具有安神、促进人体新陈代谢、加速血液循环的功效，康乃馨花茶可以清心除燥、排毒养颜以及调节体内内分泌的作用，而黄褐斑主要是因为内分泌失调所引起的色斑，所以脸上长幼黄褐斑的女性也可以通过喝康乃馨花茶祛除脸上黄褐斑。
Tips：孕妇不可以喝康乃馨花茶，因为康乃馨花茶属于凉性食物，严重的会导致流产;脾胃虚幻、腹泻的人不可以喝康乃馨花茶，否则会加重腹泻的情况;康乃馨花茶不可以过夜，否则会加重身体色素的沉着。
灯笼花茶
红灯笼花茶生于高山森林中，两年一次开花，具有减肥消斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。脸上长有黄褐斑的女性可以取适量的红灯笼花用热水焖5分钟，每天喝一杯即可消除脸上的黄褐斑。
Tips:患有胃病的人不适宜喝红灯笼花茶祛斑。
