要如何防脱发呢
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一头秀丽的头发是会给每个人带来外表仪容加分的，不过有部分人群会在生活中出现脱发的症状，这给他们带来非常大的苦恼，严重脱发的话，会造成整个人的状态都不是很好，所以我们需要一些防脱发生发的方法窍门。那么，要如何防脱发呢?
要如何防脱发呢?
一、防脱生发-用药
当掉头发非常严重时，可以考虑用药物控制。一般来说，外用的米诺地尔生发水和内服的非那雄胺片是治疗掉头发最有效的药物，可以有效止脱生发。如果掉头发已经特别严重的时候，两种药物不妨一起使用，治疗效果更佳。
二、防脱生发-健康的生活习惯
严重掉头发可能是生活习惯有问题，比如睡眠不足，过度劳累、长时间紧张导致大脑供血不足等等。如果你是因为这种情况掉头发严重，就必须调节和自己的生活和工作的状态，做到劳逸结合、作息规律，这样能够有效缓解掉头发严重的情况。
三、防脱生发-食疗
掉头发严重的人应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼等等，能够有效防止掉发。
四、防脱生发-做织发补发
补发后感觉轻松、舒适。整个织发补发原料不超过30克，其轻松、舒适的感觉犹如天然长成。补发原料全部采用真人发丝发质相同的真发，犹如同根生长，毫无异样。自然逼真，天衣无缝。使满头的秀发浑然一体，如若天成。 而且无需服食及外用任何药物，所以绝对安全，无任何副作用。
五、防脱生发-头发护理
如果洗头时掉头发比较多，不妨换一些比较温和的洗发水，同时注意头发的保养工作，比如头皮的适当按摩，或者使用一些护发素。发型美发知识
六、防脱生发-科学护发
在一般气候下，每个人每周洗头3~4次即可，这样既能保持头发和头皮清爽又不伤害头发。当然，特别炎热的天气，头皮特别油腻的人也可以每天洗头，只要选择正确的洗发水和护发素，都不会对头皮和头发造成伤害。
