高颜值在这个时代可以说是加分项的通行证，无论男生还是女生，都应该重视自己的肌肤保养。利用夜晚休眠的时间滋补养护皮肤能使护肤更加高效。那么睡前正确的护肤步骤有哪些?睡前护肤小窍门有哪些?
睡前正确护肤的步骤是什么?
睡前护肤你做对了吗
1.深层清洁
在护理皮肤以前，皮肤的彻底清洁非常必须。选择卸妆液或卸妆油进行皮肤清洁，再选择温和的洗面奶，进行二次清洁，把残留下来的彩妆和卸妆油一起洗掉。轻柔地按摩并去除角质，将快休眠停滞的循环代谢唤醒，也借此将皮肤的老废角质去除，顺便把皮肤表层的囤积污垢、黑色素清洗掉，就像擦玻璃一样，使皮肤本有的血色透出来，可在外界光线下反射肤亮丽的肤色。
最基本的睡前护肤小常识
2.排除毒素
做好第一步以后，还需要排出大量的毒素，选择含有乳酸菌益菌等物质的活力霜，可将肌肤内的毒素有效排除，使肌肤的防御力加强，所代谢的毒素得到净化，可解决肌肤秋冬时常见的暗沉问题。
3.缩毛孔保湿
皮肤干燥老化渐渐导致毛孔粗大、松弛和细纹等问题，其中毛孔粗大最严重，可睡前，调理清洁肌肤后，使用高效的保湿乳霜和治疗毛孔的毛孔精华，以防毛孔的继续扩大。还有，建议大家最好不要熬夜，熬夜后毛孔粗大更为明显。
4.贴眼周面膜
眼周皮肤非常脆弱，想要避免年龄的暴露，需要使用专属的眼周面膜。想解决眼周问题，光用基础眼霜是不行的，敷上专属眼膜，让其成分慢慢地渗透和净化，将肌肤细胞唤醒，以便达到消除浮肿、黑眼圈等亮眼效果。
5.晚安面膜
面膜最大作用就是加强皮肤的吸收，并将各种保养的成分锁在肌肤的表层，滋润表皮的各层细胞，使肌肤血循环加速，并以此将肌肤所需养分输送过去。洗澡时敷面膜挺好，这时毛孔被蒸气和高温全部打开，能使白日受损肌肤得到快速滋养。也能在睡前涂好面膜后，再按摩使皮肤可以更加快速并深层的吸收。
4个睡前美容护肤
小窍门一：清洁皮肤
化了妆的一定要卸妆，禁止带妆过夜，这样会造成毛孔堵塞、毛孔粗大，时间长了还会黑色素沉着。所以睡前要清洁皮肤，让毛孔干净，去除彩妆带走污垢，使你的而皮肤更加水润。
小窍门二：用化妆棉搽化妆水
把化妆水倒在化妆棉上起到二次清洁的作用，就不会让多余的纷纷敷在脸上，这样有利于皮肤的吸收，给肌肤带来干净清爽的感觉。化妆棉搽完脸之后，用双手轻拍肌肤，促进它的吸收。
小窍门三：记得保湿
皮肤很干燥，这样会让肌肤细胞受到很大的伤害，阻碍排毒的功能，让你的皮肤暗黄，所以睡前一定要注意涂抹保湿的产品，因为晚上细胞的运动比白天的更加活跃，更容易吸收。
小窍门四：双手搓热捂脸
正确的护肤程序：洁面→爽肤水→乳液→精华液→面霜，为了让肌肤保湿锁水，涂完面霜之后，把双手搓热捂脸，这样可以促进面霜的充分吸收，保持白白的水润肌肤。
夜间美白的重要性
聪明的女人都知道，要真正达到高效的美白效果，最好在夜间进行美白行动，这主要有以下几个原因。
白天肌肤受损状况多，美白效果不佳。
白天，我们的皮肤和太阳亲密接触，饱受阳光的直射，肌肤易出汗出油，容易晒黑，美白产品也随着汗水或油光流失，失去原有效果。整日做办公室通勤一族，皮肤又干燥缺水得很。炎炎夏日白天极其容易让肌肤失衡，妨碍水分正常吸收。只有到了夜间，上述所说的这些情况才不存在，因此想真正美白就需要在夜间进行。
夜间细胞活跃，是修养肌肤、润泽白皙的最佳保养时刻。
夜间11：00～2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外。爱美的女性尽量在这段时间进入睡眠。如果你经常熬夜不睡觉，那么脸上自然就会黯淡无光。夜晚9：00以后，渐渐安静下来的你，夜间肌肤自身调节能力强大，自动去除黑色素，进行抗氧化，这时使用美白产品加以辅助，美白保湿成分易吸收而且有效去除暗沉色素
夜间美白的面膜
夜间美白面膜能够在夜晚深入角质层持续补充肌肤水分，令肤色内外净白、水嫩、盈透。现在市面上推出了多种不同成分的夜间美白面膜，例如透明质酸润白睡眠面膜、玫瑰精油美白睡眠面膜等，可以根据自己的肌肤状况挑选。
如何使用美白面膜：
1、卸妆洁面：回家后的卸妆洗颜，能打通水份疏通管道。洁颜后，趁着肌肤中仍保有大量水分的柔软状态，紧接着以密集护理方式。
2、使用美白精华：一定要使用美白精华，美白精华分子很小，先让它打底渗透到肌肤内层。
3、敷晚间美白面膜：深层滋养美白肌肤，醒来后肌肤就白皙水嫩。
夜间美白的晚霜
晚霜在夜间美白液占有重要的一席之地。日霜偏重隔离，晚霜则把修复和滋养当做第一要务。比起日霜，晚霜的质地更滋润厚重、渗透性佳。因此，睡觉前，你应在脸上抹上厚厚一层美白晚霜，以防止水分流失，这样就能达到美白肌肤，增加皮肤柔滑弹性的效果。
如何使用晚霜：
1、洁面：清洁是第一步，选用保湿美白的洗面奶，洗去白天肌肤的暗沉。
2、美白化妆水敷脸：这点很重要，使用压缩面膜或化妆棉放在化妆水里，然后敷在脸上，让脸部肌肤喝足水，最能快速恢复湿润肤况，也可以美白肌肤。
3、使用美白晚霜：晚霜的用量是一颗黄豆大小的量足矣，多了会让肌肤透不过气，使用晚霜时按摩手法也非常重要，正确方式是在日霜使用手法的基础上附加按压的动作，切记要轻缓，不然易造成细纹。
