夏天经常流汗没有及时洗脸就会导致鼻头的出现黑头的现象，特别是皮肤特别容易油腻的女生们来说特别容易中招哦，那么，怎么去草莓鼻呢?教你简单有效的去除草莓鼻小妙招吧。
草莓鼻是什么意思?草莓鼻是硬化油脂的阻塞物。通常出现在颜面的额头、鼻子等部位。当面部的油脂腺受到过分刺激时，毛孔会充满多余的油脂。如果不及时彻底地清洁就会造成油脂腺的堵塞，这时在鼻头及颜面周围，就会有油腻的感觉。时间一久这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物，俗称“草莓鼻”(黑头)。
女生在家怎么自己去除草莓鼻
方法一：蛋清法
材料：新鲜蛋清、面膜纸或是吸油纸。
步骤1：先蒸面5分钟，将毛孔完全打开后，再将蛋清涂在鼻头处。
步骤2：贴上面膜纸或是吸油纸，面膜纸要相当的薄，按压出空气。
步骤3：再在吸油纸或是面膜纸上涂一层蛋清，干了之后，揭开就可看到毛孔中被拔出的黑头。最后拍上收敛水，收缩毛孔。
教你简单有效的去除草莓鼻小妙招
方法二：盐+牛奶
材料：洗脸盆、鲜牛奶。
步骤1：每次用4-5滴的牛奶与盐均匀混合，要保持住盐处于半溶解的状态。
步骤2：将调好的盐涂在鼻头，未完全溶解的颗粒会摩擦皮肤，因此按摩的时候要要力道必须非常小。
步骤3：约按摩半分钟后可用清水洗净，按摩时间不可持续太长时间，否则对皮肤的伤害非常大。
步骤4：为了让皮肤重新分泌出保护性的油脂，因此在和清水洗净之后，不要再抹任何护肤产品。
方法三：珍珠粉法
材料：内服型的珍珠粉。
步骤1：珍珠粉最好是去药店选购上乘的内服型的珍珠粉。
将珍珠粉放进小碟中，加适量的清水或是植物原液，将珍珠粉调成膏状，粘稠度可参考蒙牛果粒酸奶，比酸奶再稠点就好。
步骤2：把调好的珍珠粉均匀的抹在脸上，然后配合按摩手法，待珍珠粉完全干透后，再用清水洗脸即可。
方法四：挤压法
挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。
一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。
方法五：深层清洁法
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
方法六：食盐去黑头
洗脸后趁皮肤没有干透，将适量精盐涂抹在毛孔粗大处，用指腹轻轻的揉搓30秒钟的时间，使食盐慢慢的融化，过十分钟后用清水冲洗干净即可。
每周进行一次。能去除黑头和死皮，从而改善粗大的毛孔。
平时多吃什么可以去掉黑头
一、多吃含蛋白质丰富的食物
我们的毛孔里面出现黑头一般是因为肌肤缺少蛋白质了，因为肌肤蛋白质少了，就会有很多的空隙，毛孔就变得松弛了。所以多吃含蛋白质丰富的食物如肉类、鱼类、豆制品、鸡蛋等可以让肌肤变得细腻的，黑头自然也就不会出现了。
二、多吃维生素A丰富的食物
一般肌肤也是需要代谢的，肌肤代谢是需要细胞分化的，这个时候如果多吃一些含维生素A丰富的食物，是克促进肌肤新陈代谢的，让肌肤再次生长的，含维生素A丰富的食物有瘦肉、鸡肝、户罗布、鳗鱼、芒果等。
三、多吃含锌丰富的食物
锌也是人体不可缺少的微量元素之一，它对孩子的成长有很关键的作用，而且锌对于促进细胞的分裂分化也有很重要的作用的，常见的含锌的食物有牡蛎、哈仔、牛肉、鱿鱼等多吃这些食物也是可以去除黑头的。
你知道去黑头有哪些误区吗
一、市面上黑多去黑头的产品，有些号据称对黑头最有效的产品，其中的成分为：椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等，这些是有刺激的成分，会促进皮脂分泌，使黑头问题变得更加严重。
二、黑头无法擦掉的。黑头源于毛孔深处，即使用磨砂膏等产品也只能擦去表面的，然而在摩擦中会产生刺激皮质的情况，会导致油脂分泌过多，毛孔粗大。
三、鼻贴只能粘出面层的黑头，将黑头带走之后毛孔粗大出油，依旧会被油垢所填满，呈现草莓鼻，而且觉得不能过多使用，产生依赖黑头问题越来越严重，偶尔一次是可行的。
四、皂类洁面产品不宜清除黑头，皂体的成分会堵塞毛孔，即使用完之后感觉很干爽，其实那说名它刺激到皮肤，肌肤失去水分了。
