身边很多体重超标的胖子们身上都出现很多肥胖纹，特别是在夏季衣服都很短肥胖纹想遮也遮不住难免回绝尴尬。那么，肥胖纹是怎么形成的呢?一起来看看消除肥胖纹最快的方法吧。
女生身上的肥胖纹是怎么来的
对于过于肥胖的人来说，皮下脂肪就会大量堆积在这些人的皮肤下面，这样就会造成皮肤被过度伸展，之后由于这些人进行了减肥，从而使得皮下脂肪骤然的剧减，从而使得原来已经被大力扩张的皮肤发生皱缩，因此造成了酷似妊娠纹那样的皮肤条纹。除了肥胖的原因造成肥胖为之外，有些人长期服用糖皮质类固醇激素，或者是受到某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能造成皮肤出现类似于肥胖纹的皱纹。肥胖纹不论男女老少都有可能会出现，身材肥胖的人会出现肥胖纹，减肥成功骤然瘦下来的人，都会在肥胖的部分产生肥胖纹。肥胖纹比较容易发生的部位包括：肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。
肥胖纹是怎么形成的
日常中要怎么预防肥胖纹
1.在洗澡的时候可以用沐浴露和浴盐按摩肌肤，并且用丝瓜瓤或者是浴巾轻轻的擦洗身体，同时对于比较容易产生肥胖纹的部位采取冷热水交替冲刷，具有紧致肌肤、刺激按摩的功效，可预防身体产生难看的花纹。
2.加强按摩。可以用马栗树、马尾草、金莲花、有机碘及有机硅等成分制成的美体专用精华乳及精华液加以按摩，按摩的时间最好是保持在十分钟以上，这样可以让精华液能够被充分的吸收，因为按摩乳具有非常强大的分解脂肪、代谢毒素的作用，轻轻按摩对于预防肥胖纹具有很显著的效果。
3.增强粗纤维食物的摄入量：粗纤维的食物具有明显的纤体排毒的效果，所以可以在日常的三餐中应多吃一些西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含粗纤维素的蔬菜，能够有效的促进胃肠的蠕动，可以有效的减少脂肪堆积。
长期有肥胖纹的原因是什么
1、在很短的时间内，脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速地变大了，并使表皮被过度地拉伸扩大，造成肌肤组织缺失胶原蛋白而产生疤痕。
2、皮下脂肪多，表皮被拉大，一旦盲目地快速减肥，脂肪被迅速减掉，被伸展的表层皮肤却难以跟着缩小，从而使皮肤产生条纹。
3、生活不规律、缺乏睡眠等打乱身体的新陈代谢，影响血液循环，会增加肥胖纹产生的可能性。
自己在家里怎么消除肥胖纹
1、运动+塑身霜
每周坚持3-4次有氧运动例慢跑、游泳、跳绳等有氧运动样能够帮助消除肥胖纹因运动时候能够促进消灭脂肪所担心脂肪会减肥之还会出现肥胖纹出现而种方法能够帮助塑身让多余脂肪转化肌肉进而达消除肥胖纹目另外运动前给身体相对应部位应该涂抹上塑身霜能够迅速抚平肥胖纹。
2、按摩+护肤产品
每天坚持按摩有肥胖纹地方涂抹按摩乳液或者精油通过双手来按摩采用打圈按摩方式初步按摩结束之用温水把有肥胖纹地方清洗干净涂抹上含有胶原蛋白产品让肌肤慢慢吸收按摩仅能够减少肥胖纹而且能够促进血液循环帮助肌肤自我修复。
3、颤抖法
两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。是全身性的调理，有助于排出体内的毒素。
4、跑步
采用慢跑，慢跑时，身体上下起伏不要太大，要平缓。调动全身的机理，加快新陈代谢，可以减去体内多余脂肪，淡化出现的肥胖纹。
5、行走
与呼吸相结合，行走不宜过快，行走的时候脚跟先落地，还有强肾固本的作用。上下班的时候，不如尝试着多行走，这样，有利于肥胖纹的消除哦!
6、多食用粗纤维
它具有纤体排毒的功效，因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。多吃富含胶原蛋白的食物还能增加皮肤的弹性。
