有张精致的美颜是天生也是保养，但精致的脸蛋下如果是色差较大，肤质较差的颈部。不仅美貌打了折扣还容易暴露年龄。所以颈部的保养不可以忽视，那么颈部保养的方法有哪些?颈部皱纹怎样减少?
怎样减少颈部皱纹
明星都在用的颈部保养方法，别让它出卖了你的年龄
1、卫生
对于颈部我们要像对待自我的脸一样重视，爱面子务必要爱到你的脖子去。
第1步：基本的卫生，用性质暖和的洁面乳给去卫生，去除表面的灰尘，去深层卫生。
第2步：去角质，可令用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，适宜使用不太油腻的产品，宜应用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生，然后以清水洗净或以湿脸巾擦拭。
2、颈霜+颈膜
除了基本的卫生，也要像脸部一样用保养品对脖子去呵护。
第1步：天天使用颈霜或紧致产品。用PRO颈霜来护理颈部，护理程序与面部一样，先用暖和的洁面乳卫生，随后拍上不含酒精成份的爽肤水，再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中可去适当的按摩。
第2步：按期使用颈膜。1个星期左右做一次颈膜也是必须的。专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择现在市面上方部和颈部连体的面膜。此外，你自我还可令调制面膜：鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，有收紧肌肤的用处。
3、按摩+护理操
第1步：颈部按摩。每晚为颈项去按摩也是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前按摩外，颈后按摩也是不可忽略，在耳后四周斜着向下轻柔，这种从头后斜向方式的按摩，可致使血液循环，消灭面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹呈现。
第2步：护理操。具体做操方法：将脖颈充分地向前后弯屈，向前要到达胸部，向后时应该避免让头部和地面到达平行。然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。
4、多喝水
一天至少2000毫升(即6-8杯)才能满足细胞所需要的水分。
5、日常保养由脸延续到颈
这可千万别省!和脸部一样，清洁、保湿也是颈部保养必不可少的。不过，由于颈部肌肤比较脆弱，清洁时切忌用力搓揉，不然会使颈纹加剧。再用颈霜或紧致产品，多敷颈膜哦。
6、颈部也要去角质
颈部也要定期去角质。记得挑选温和的去角质产品，每次使用不超过五分钟。从肩膀开始往上轻抚至颈部，在洗澡时一并冲掉，这道保养程序大约2-4周一次即可。
7、颈部防晒
防晒美白两手抓 在气温升高脱掉高领衣服的同时，不要忘了颈部防晒是预防暗沉的第一步。涂防晒产品时，除了颈部的前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也应该照顾到，因为这些都是容易被阳光灼伤的地方。如果嫌这些位置难于涂抹，建议你使用雾喷式的防晒液。
保养颈部怎么按摩
1. 颈纹上推法
双手交替从锁骨部位往上轻轻提拉5次
注意事项：提拉力度以轻拉为佳
2. 颈部推移法(右)
双手于胸前合十字缓缓向右推，
同时向左拉伸颈部再复位，
连续五次。
注意事项：双手向右头部向左;
动作轻缓，用力拉伸。
3. 按摩膏涂抹
将按摩膏均匀涂抹
注意事项：按摩霜涂抹均匀
4. 淋巴排毒法
双手食指指关节轻按淋巴后用力刮至颈部，
重复5次。
注意事项：刮拉力度以轻刮为佳
5. 颈部风池穴按摩法
双手大拇指指腹用力上下按压风池穴30秒，
出现微热微胀为好。
注意事项：按压力度以适中为好;
出现酸胀微热为好。
6. 颈纹抚平法(左)
头部向右微侧，
双手指腹按颈纹纹路做左右抚平，
重复5次。
注意事项：抚平力度以轻抚为佳;
按肌肤纹理进行抚平。
7. 颈纹抚平法(右)
只是头部转向向右，
其他和颈纹抚平法(左)一样。
8. 颈部按压法
双手搓热后摊开，
尽量覆盖后颈部，
从后向前请轻抚颈部，
重复5次。
注意事项：按压力度轻揉为佳
拥有完美的天鹅颈，其他的还在怕吗?
