晒 晒 晒！太阳公公求您别追着我跑了...热 热 热呀！
但是，夏天如果你想要避开太阳公公的光顾，根本不可能！除非你不出门，不然还得接受现实的...曾有相关调查称：64％的女生，每逢夏日必晒黑！你信吗？
看到这，我内心默默的呵呵了几下，夏天晒黑那是必然的。如果你只做晒前防护，而没有认真做好修复的话，那就等着黑到明年吧！另外一般情况下，我们的肌肤在经受阳光暴晒后，会不自觉的发热发红，严重的还会脱皮。时间久了还会长晒斑！对此，我们该如何做好预防和晒后修复呢？！下面，咱来分享分享晒后修复的一些小妙招，勇敢的跟晒斑说NO！
晒后修复小妙招：
1、这个季节刚好是西瓜量产季，爱吃西瓜的小伙伴注意了！西瓜本省富含丰富的维生素C，具有美白消炎的功效。所以，在吃完西瓜后记得把西瓜皮留下放冰箱冰镇。待你外出归来时，取出适量在皮肤上反复擦拭，可以很好的秀发晒后肌肤哦！
2、夏季在家，方便时可以自制一些绿豆薏米汤，解暑美白！还有要记得多喝水，多吃富含维生素的水果、蔬菜，利于食补给肌肤补水降温！
3、出门回家时，不要着急用美白产品。可以先准备一盆冷水、几粒冰块、补水护肤品，先将水和冰块混合在一起，给脸部冰镇冰镇做好清洁后，再给肌肤涂抹补水护肤品即可。这样不但可以给肌肤快速降温补充水分，还可以缓解晒后不适感！
4、晚上一定要具有晒后修复美白的冰膜、面膜等，这样可有效防止肌肤晒黑长斑！
温馨提示：
1、避免在10:00~14:00时段出门晒太阳，因为这时候阳光最猛烈。要记住阳光在高地和近赤道的地方直射会相对热！
2、出门记得提前半个小时做好防晒措施！
3、暴晒后切记一定一定要多喝水，补充水量以防脱水！
