生命怎样能够体解大道？就是要长养我们的生命而不伤害。
在成长中什么会伤害我们呢？我们自己的贪心、嗔心和愚痴。乃至身体气脉的运行，如果打乱它的规律，也叫自残生命。很多人不懂这个规律，所以生命过早地衰败了。
在生命最饱满的时候，六根对着六尘，都会发生愉悦的碰撞。但如果此时不住于正觉，放逸于六根，六根就变成生命的贼。正如佛教里说，“六根门头常有家贼出入”。
了解自己的生命规律，守于中道，这是以正觉为前提的。就像司机，始终处在轻松、正觉的状态，就不会违规。我们生命的这部车，也是要这样开的。
生命的规律
我们很多身体的疾病，其实是由心理问题引起的。肉体和心灵之间，有着微妙的关系。如果心灵蒙上了乌云，身体就会出问题。
人的五脏六腑里，为什么唯独“心”字没有“月”字边呢？比如月亮的光来自于太阳，对身体来说，心灵就是太阳。
心正，就会让五脏六腑有正能量。所以，读书、识字、学圣贤，就是正其心。
正其心就是拨云见日，让心灵的烦恼全部去掉，让智慧显现出来。
心处在如朗日一般的状态里，五脏六腑就会得到正能量，就能非常健康地运作。
回向
文殊师利勇猛智
普贤慧行亦复然
我今回向诸善根
随彼一切常修学
