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手指可防脑中风,还不动起来

养生导读:脑中风是现在中老年人的常发病了,有时候没什么预兆就发生了悲剧。但是,脑中风真的防不胜防吗?其实,多活动两手手指
2019-06-28 16:10类目:体育健身

原地不动的做健身运动

养生之道网导语:健身房虽然好,但是由于工作繁忙的你根本没有时间去。如果是这样的话,那就给你推荐一种健美运动。首先:选一块
2019-06-28 15:39类目:体育健身

办公族:警惕一动不动后遗症

上班一族导读:生活压力大,不努力就会淘汰。抱着这样的心理,工作时候几个小时一动不动,这种长时间的姿态恐怕会要了你美好的生
2019-06-27 14:04类目:司机养生

白领久坐不动子宫易生病

养生之道网导读:办公室的上班族们要小心了,你是不是长时间坐在办公桌前呢?你知道这样对身体的危害有多大吗?下面小编告诉你久坐
2019-06-27 13:53类目:白领养生

久坐不动会导致高血压等四大问题

午休时你可能会去健身,回家后也跑跑步,但是,如果你大部分的时间坐着,你的努力不会有什么效果。久坐不动不但使你的颈背部疲劳
2019-06-26 21:49类目:司机养生

你每天久坐不动超过四个小时了吗

人们坐的时间越长,死亡的风险就越大。有些人觉得只要找时间去运动运动,把忙的时候欠的保健运动量补回来就好了,不幸的是,科学
2019-06-26 21:48类目:白领养生

有车族不动姿势引起三大疾病

养生导读:虽然还没到家家都有车的富裕境界,但是车子的普及已经让有车族成为平常事儿了。汽车在带给我们便捷生活的同时,很多车
2019-06-26 12:02类目:司机养生

骨质疏松动不动手术

文章目录一、骨质疏松动不动手术二、骨质疏松如何预防三、骨质疏松吃什么骨质疏松动不动手术1、骨质疏松动不动手术有学者认为若
2019-06-24 16:42类目:老年养生

易患宫颈疾病——久坐不动子宫很受伤

核心提示:久坐不动的不良生活习惯,会让你的子宫受损。要想保护好子宫,那么,就要时刻提醒自己,起来活动下,切忌久坐不动哦。
2019-06-19 16:06类目:女性保健

职业女性久坐不动小心不孕

职业女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;气滞血淤也易导致淋巴或
2019-06-19 08:24类目:女性保健

男性久坐不动小心患上阴囊湿疹

很多男性在夏天都会对阴囊瘙痒的难言之隐有深刻体会。专家提醒,如果没有不洁性行为,自己也看不出阴囊有什么明显病变的话,那么
2019-06-16 21:03类目:男性保健

置顶不动就感冒发烧?6种增强免疫力食物你值得拥有

  不少人免疫力比较差的,很容易感冒发烧。人只要生病了就会很难受,也会没精神,给自己的生活带来一定的影响,所以提高自身的
2019-03-04 00:17类目:健康之路

置顶久坐不动容易引发哪些疾病

久坐不动容易引发哪些疾病山村阅读配图  1、久坐易引起便秘:当你处于长期静坐状态时,肠道运动功能减弱,肠道中的物质就会变
2019-02-23 19:02类目:保健养生

置顶久坐不动会得糖尿病吗

久坐不动会得糖尿病吗山村阅读配图  久坐还易引起胰岛素抵抗,引发Ⅱ型糖尿病。他表示,当人处于静止状态时,肌肉会懈于从血液
2019-02-23 17:53类目:保健养生

置顶久坐不动当心6疾病惹上身

  颈、肩病:  由于经常久坐,低头工作或学习,颈、肩、背部的肌肉长期持续地处于紧张状态,从而影响了局部的血液循环,使局
2019-02-23 01:24类目:保健养生

置顶不想动 这种方法让你不动也养生

  很多人其实都有一种感觉,那就是经过一天的工作、学习后虽然仍有余力,但是轻松下来的感觉让自己根本不想动,还有身体的疲惫
2019-02-22 19:55类目:保健养生

置顶老年人为什么不宜久坐不动

  老年人退休后空闲时间较多,坐得多,动得少,时间长了容易对身体各方面造成危害。久坐可导致气血运行不畅、肌肉松弛无力,引
2019-02-22 17:18类目:保健养生

置顶按住肚脐不动,一招妙用无穷的长寿大法

  为什么按压肚脐眼能够健康长寿呢?先了解一下肚脐眼吧,肚脐眼就是经络上的神阙。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位。不论
2019-02-21 23:48类目:保健养生

置顶不要动不动就打吊瓶

  最常见的被滥用抗生素是用于输液的青霉素。中国平均每年每人要挂8瓶水,远远高于国际上2.5瓶-3.3瓶的水平,我国俨然已成吊瓶
2019-02-21 21:57类目:保健养生

置顶久坐不动容易导致的疾病 长坐不动肥胖疾病全找上你

长期坐着没有运动量,这大概是当下很多上班族的常态了。因为工作的需要而长期端坐在电脑前,几乎是没有什么运动量,最多就是起身
2019-01-14 22:02类目:健康百科

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