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警惕上班族这几个不良饮食习惯

良好的饮食习惯是身体健康的保障。对于上班一族来说，杂乱无章的生活早已成为一种常态，等到疾病缠上身了才方知后悔。你是上班一
2019-06-26 22:28类目：司机养生

脑力工作者必须要戒掉5个坏习惯

每天做办公室用脑工作的人，有大半容易出现各种疾病。因为我们的大脑时刻处在紧绷状态，长时间的高速率运转容易让身体超越负荷运
2019-06-26 22:27类目：白领养生

五种生活习惯让职场白领健忘

健忘不单发生在中老年人的身上，很多年轻人也开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院王瑞永博士指出，健忘与平日里的生活习惯有关，
2019-06-26 22:24类目：白领养生

盘点职业病：生活习惯不良症

症状：提早衰老并出现了糖尿病、高血压及神经衰弱等一些本来与上了年纪的人有关的疾病。 病因：白天工作，晚上应酬，长期睡眠不
2019-06-26 22:18类目：白领养生

上班族的速食习惯如何改善

随着都市生活节奏加快，人们的饮食习惯也开始发生变化，速食食品迅速在城市白领和学生群体中风靡。如何在保健的前提下改善上班族
2019-06-26 22:13类目：白领养生

白领一族午餐习惯利弊分析

工作不定时，无休止地加班，让大多数白领无暇关注自己的饮食健康，尤其是午餐，吃得更是不合理，要么图省事叫外卖，要么三五人长
2019-06-26 22:11类目：白领养生

上班族如何在保健前提下改善饮食习惯

随着都市生活节奏加快，人们的饮食习惯也开始发生变化，速食食品迅速在城市白领和学生群体中风靡。如何在保健的前提下改善上班族
2019-06-26 22:08类目：司机养生

会伤害肾脏的几个不良生活习惯

肾脏是人体代谢有害物质的重要器官，很容易受到伤害。清华大学第一附属医院肾内科主任卢方平教授指出，注意避免以下生活中的一些
2019-06-26 21:58类目：白领养生

过半患者起因“紧张”白领遭遇习惯性腹泻

盛夏季节患腹泻病人又增多。据本市医院肠道门诊近日统计，因饮食不洁、食物中毒引起的病毒性腹泻保持了常态，但慢性腹泻患者却增
2019-06-26 21:53类目：白领养生

上班一族“最要命”饮食习惯

上班族如何让早餐更简便营养不吃早餐 指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。德国埃朗根大学研究人员在对700
2019-06-26 21:46类目：司机养生

白领一族的四大坏习惯

办公室里的白领们为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战;丽人们节食减肥争做小腰精;男士
2019-06-26 21:45类目：司机养生

办公室就餐不是好习惯

就餐时间很多白领喜欢在办公室笃悠悠地享受吃外卖的快乐。但专家提醒，办公桌上的致病细菌要远远高于一般的厨房餐桌，尤其是电脑
2019-06-26 21:42类目：司机养生

上班族要养成良好的生活习惯

现代上班族要担心的事很多，如何提高工作表现?如何有效安顿工作与家庭?如何创造工作环境高EQ?许多烦人的事情处理下来，虽然荷包
2019-06-26 21:40类目：白领养生

上班一族“最要命”的饮食习惯

由于繁忙的工作，大部分上班族通常都没多余的时间来注重自己的健康，一般都是等到胃病、三高问题找上自己的时候才发现自己身体健
2019-06-26 21:36类目：白领养生

导致上班族肥胖的不良习惯

上班族的很多女性总会抱怨自己又长胖了，明明每天都工作都很晚，而且身心感到很疲惫，为什么体重还是一直上涨呢？跟着小编一起来
2019-06-26 21:31类目：司机养生

警惕：上班族最伤胃的10坏习惯

俗话说十胃九病，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不
2019-06-26 15:12类目：白领养生

警惕！上班族最伤胃的10个坏习惯

导读：俗话说十胃九病，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽
2019-06-26 15:01类目：白领养生

OL五个坏习惯让身体长石头

毒奶粉事件以来，肾结石一跃成为全民最为关注的疾病之一。但是要预防结石病，仅仅关注奶粉或者牛奶的食用安全远远不够，而需要被
2019-06-26 14:52类目：白领养生

白领四大坏习惯的营养修复

都市的生活节奏就像火车一样，一次又一次地提速；办公室里的白领们也适应着社会的脚步，一而再地加快步伐。早上没时间吃早餐，午
2019-06-26 14:48类目：白领养生

OL当心10大不良习惯毁了胃

很多OL都不把胃病当回事，等疼起来才开始忙着找药，自己难受不说，也苦了我们的胃。我们的消化系统直接与外界接触，虽然功能很强
2019-06-26 14:36类目：白领养生

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