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亚健康相关的搜索结果

找到396条

置顶导致亚健康主要原因有哪些

　　过度的压力或紧张现代社会竞争日趋激烈，人们不得不承受越来越重的压力，特别是工薪阶层，运动不足，用心、用脑过度，身体长
2019-02-22 00:56类目：保健养生

置顶充足睡眠不熬夜有效防止亚健康

　　健康的体魄来自睡眠这是科学家新近提出的观点。没有睡眠就没有健康，睡眠是人生的一个重要组成部分。睡眠不足，不但身体消耗
2019-02-22 00:56类目：保健养生

置顶如何改善酸性体质远离亚健康

　　如何改善酸性体质远离亚健康健康人的血液是呈弱碱性的，大概PH值是7.35到7.45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但环境污
2019-02-22 00:52类目：保健养生

置顶春困提示亚健康，谨以重视

　　【导读】春天到了，很多上班族们总觉得工作不在状态，容易犯困没精神，中午补充睡眠之后还是觉得昏昏欲睡。春困真的这么厉害
2019-02-22 00:49类目：保健养生

置顶告别亚健康的十条建议

　　美国行为学家Breslow等对6928名加利福尼亚州成人，进行了为期5年的七项健康行为干预研究。这七项健康行为包括：1、每晚睡7-8
2019-02-22 00:39类目：保健养生

置顶八大头发问题显示你处于亚健康，你知道吗？

　　引导语：如果把头发比作庄稼，身体功能就是土壤。因此，保持头发健康，就要从根本上进行调理。首先要保持均衡、规律的饮食，
2019-02-22 00:35类目：保健养生

置顶皮肤亚健康该怎么办?

　　脸上长痘痘、暗淡无光、干燥缺水、脱皮这些都是皮肤亚健康的表现。皮肤患上亚健康我们应该怎么做呢?　　1、喝绿茶保健皮肤　
2019-02-22 00:30类目：保健养生

置顶身体处于亚健康状态吗，如何调理？

　　关于健康状况的调查，发现中国人六成亚健康。现在这种压力的社会里，太容易造成心理负担了!下面一套测试题，不妨测一测，看
2019-02-22 00:19类目：保健养生

置顶让白领不再亚健康的基本原则

　　根据调查发现，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁之间，其中城市白领、尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升
2019-02-22 00:18类目：保健养生

中医养生巧治亚健康

　　精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲?疲劳、心悸、爱生气?如果你有这些亚健康症状，说明你已经快如亚健康的行
2019-02-21 23:44类目：保健养生

置顶主动迎战亚健康OL如何做？

　　办公室一族的白领、粉领，囿于狭窄的空间，快餐和缺乏锻炼使他们徘徊于健康与疾病之间，即处于亚健康状态，为了保障身心健康
2019-02-21 23:42类目：保健养生

腰斩“亚健康”的健康处方

　　医学专家指出，如果一个人长期工作效率低下、容易疲惫、做事提不起精神;或者长期心绪不宁、失眠、健忘;或者长期食欲不振、精
2019-02-21 23:42类目：保健养生

压力大惹哪些病，释压小妙招丢掉亚健康

　　现代人生活节奏快，压力大，很多人都因为长期的高压状态处于亚健康状态。压力太大不仅影响情绪，更是会为身体带来各种疾病。
2019-02-21 23:34类目：保健养生

置顶什么是亚健康？

　　说起亚健康，相信很多人都不是陌生的，但是什么是亚健康呢?亚健康是一种临界状态，处于亚健康的人，不会有明显的疾病，但是
2019-02-21 23:09类目：保健养生

置顶现代人亚健康头痛清脑要养血

　　随着现代人生活节奏的加快，越来越多的人因为工作压力、生活紧张，出现各种亚健康症状，如头痛头晕、活动障碍、烦躁失眠、记
2019-02-21 23:01类目：保健养生

让亚健康“缠上”你的六大举动

　　如今的人们是处在一个激烈竞争的社会环境中，每天的都为工作而生活的，也因为这样对于自己的身体状况根本就不重视也不了解，
2019-02-21 22:35类目：保健养生

元旦节后亚健康后遗症

　　后遗症一：娱乐过度　　点评：网络综合征、逛商场综合征、麻将综合征越来越多的娱乐综合征让人们的身体已经扛不牢了，加之假
2019-02-21 22:33类目：保健养生

职场亚健康：要先降压还是减压

　　白领、骨干、精英，作为白骨精阶层的都市白领一族，每天总是打起十二分的精神，不断地给自己施压，但是长期的高压生活带来的
2019-02-21 22:20类目：保健养生

亚健康的症状

　 1．将军肚早现。30～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。2．脱发、斑秃、早秃。
2019-02-21 19:35类目：保健养生

亚健康状态时的表现

　人体出现亚健康状态时，常常有以下表现：1．心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不
2019-02-21 19:34类目：保健养生

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