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什么减肥效果好不反弹,什么人不反弹

反弹的危害有三种:  1、打乱神经系统的相对稳定,降低肌体免疫能力。  2、增加患心脏病的机会,减肥最忌三天打鱼,两天晒网
2019-02-18 17:18类目:减肥方法

什么减肥效果好 低gi值食物减肥法健康又瘦身

一、低脂酸奶酸奶是美味又瘦身的饮品,也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身,对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质,能使脂肪
2019-01-14 13:36类目:减肥食谱

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