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清晨四做好件事 你会彻底变瘦！

早晨起来，做很容易的四件事，就可以使你轻松变瘦啊！爱美的你，不妨试试！ 　　第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一
2018-12-10 16:43类目：减肥健身

“肥人”越来越多？ 科学体重管理你会吗？

一口一口吃成胖子，却想一夜减成瘦子；与脂肪的斗争屡战屡败又屡败屡战日前，在2017安利纽崔莱营养中国行启动仪式暨中国营养传播
2018-12-10 16:34类目：减肥健身

你会伸懒腰吗

经常伸懒腰，不仅会使头脑更加清醒，还能舒筋活络，起到保健的功效。 　　但是您会伸懒腰吗？心脑血管病人在伸懒腰过程中又要注
2018-12-10 15:49类目：减肥健身

你会挑选安全套了吗？

选择安全套，安全重于情趣。广州医学院第三附属医院生殖助孕科主任医师刘见桥博士指出，通常，超薄型的“套套”最受欢迎，炫彩型
2018-12-10 15:12类目：两性话题

曝晒模式开启 你会挑防晒霜吗

天气逐渐进入高烤模式，一场不分性别、不分年龄的防晒战役也随之打响。毕竟，皮肤癌在选择受害者时可不管你是男是女。所以，即便
2018-12-10 13:12类目：美容整形

夏季你会穿露背装吗？如何养出光滑美背

　　夏天除了露手臂、美腿以外，也有不少美女会选择露美背，你的背部够美吗？这个夏天你会穿露背装吗？身体肌肤最难保养的地方，
2018-12-10 12:54类目：美容整形

你会选合脚的鞋吗

□北京协和医院骨科 李晔面对商店里琳琅满目的鞋子，怎样才能买到一双既合脚又能保证脚健康的合脚鞋呢？如果了解以下几个问题，
2018-12-09 19:34类目：养生之道

负能量充斥 你会找心理咨询师谈话吗

　　随着生活节奏变快，工作压力剧增，很多在大城市的白领员工在网络上发泄负情绪，有时甚至在网络上约架吵骂，严重影响人的情绪
2018-12-09 14:47类目：养生之道

你会吃药吗？

药，大家都吃过。可是您是否知道，吃药的方式和方法有一定讲究，如果服药不当，轻则影响药物疗效，重则增加药物的毒副作用，所以
2018-12-09 10:55类目：养生之道

你会健康吃蛋吗？

　　特邀嘉宾： 　　中国计量学院生命科学学院副教授贾振宝 　　大家都知道，鸡蛋含有丰富蛋白质、葡萄糖等人体所需的营养价值，
2018-12-08 21:56类目：养生之道

你会吃豆腐吗？告诉你最健康吃豆腐方式

简要内容：大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质，是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。豆
2018-12-08 21:08类目：养生之道

健康指南：你会吃杂粮吗？健康养生的杂粮吃法

　　小王是一名公司职员，最近一段时间，有一个难言之隐困扰着他的生活，每天早上起床，他都要和卫生间较半天劲，少则二十分钟，
2018-12-08 16:49类目：养生之道

你会用防尘口罩吗

防尘口罩的结构普通的防尘口罩是由面罩罩体、吸气通路和呼气通路三部分组成。面罩罩体一般由橡胶材质做成，两侧进气通路（吸气阀
2018-12-07 20:48类目：养生之道

得了皮肤病你会抹药吗

□北京协和医院皮肤科 余梦清　　人的一生当中，没人敢保证皮肤完美无缺，不出现任何问题。当你去皮肤科看医生后，除了口服药外
2018-12-07 13:08类目：健康知识

你会掏耳朵吗？掏耳朵每月1次即可

耳朵痒了，很多人会习惯性地用棉棒、挖耳勺等掏一掏，觉得很舒服。可日本大学医学部耳鼻喉科的专家们却发出警告称，掏耳朵是个危
2018-12-07 13:03类目：健康知识

你会剪指甲吗？指甲应超出指尖一毫米

剪指甲是生活中再平常不过的事，可每个人习惯不同，有的喜欢留一点，有的剪得很秃。这里面其实大有学问。　　第三军医大学西南医
2018-12-07 13:02类目：健康知识

你会科学喝水吗 女性饮水量应达到1500毫升/天

喝水，听起来是再简单不过的事了，但真能做到科学饮水的人却少之而少。 　　量要足，每天喝多少水可以满足需求？科学研究者给出
2018-12-07 10:30类目：健康知识

你会配合医生检查眼睛吗

　　测视力：先右眼后左眼　　检查视力分为测量远视力和近视力两种。那么被检者怎样做才能更好地配合医生准确地进行视力检查呢？
2018-12-06 23:46类目：健康知识

负能量充斥 你会找心理咨询师谈话吗

　　随着生活节奏变快，工作压力剧增，很多在大城市的白领员工在网络上发泄负情绪，有时甚至在网络上约架吵骂，严重影响人的情绪
2018-12-06 23:15类目：健康知识

生病了 你会对症选医院吗

人们都知道，病急不要乱投医。可真轮到自己身上，不少人都慌了手脚。下面几方面是人们在生病后看病选医院应该了解的基本常识。
2018-12-06 22:09类目：健康知识

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