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拔罐促血液循环 中医教你在家拔罐减肥法

养生之道网导读：拔罐是中医养生中很常见的一种治病防病方法，拔罐的好处有很多，近年来，大多数人选择拔罐减肥，那么在家如何拔
2019-07-09 12:12类目：中药宝库

4款最能瘦腰瘦腹的美味水果，让你在吃中享瘦

养生之道网导读：女生减肥应该吃什么水果好？其实我们常见的水果都具有减肥，其中还有一些能够瘦腰瘦腹的水果，以下就是小编要介
2019-06-30 19:15类目：减肥方法

让你在不知不觉中的减重5种方法

养生之道网导读：如果我们时时刻刻都在心里抱怨减肥难，那么减肥真的会变难。所以，我们一定要在心里为自己打气，减肥真的很简单
2019-06-30 10:20类目：减肥方法

塑身瑜伽让你在夏日清凉塑身

瑜伽清凉调息：当舌头形成一条竖管子后，进入肺部的空气立即变得清凉，可以平稳体内的热气，还可以使全身肌肉放松，产生宁静安详
2019-06-29 18:41类目：瑜伽运动

地震发生时你在户外如何避震

文章目录一、地震发生时你在户外如何避震二、避震常识三、地震前的表现地震发生时你在户外如何避震1、操场避震:在操场室外时,可
2019-06-28 13:35类目：户外活动

教你在公交车上健身

公交车上健身操1、练眼：等车时或乘车时，先微闭双眼，别人看上去像在闭目养神，其实在做眼球操，两眼球顺时针或逆时针在不停地
2019-06-27 21:55类目：体育健身

10种方法让你在工作时保持健康

我们都知道在飞机上工作太久的人容易患静脉血栓，最新的研究表明，无论在哪里，长时间的坐着对你的健康都是没有好处的。专家认为
2019-06-26 22:55类目：白领养生

最不健康的避孕方式你在用吗？

养生之道网导读：最不健康的避孕方式你在用吗？你知道几种正确避孕的方法呢？我们应该如何正确避孕呢，下面让小编给你们介绍如何
2019-06-15 13:09类目：避孕知识

警惕：七种食物你在带毒吃

1、鸡蛋危险因素：感染因子是在鸡蛋里面，唯一根除细菌的方法就是将鸡蛋煮熟。解决办法：不吃生鸡蛋和半熟的鸡蛋。蛋黄未凝固的
2019-05-24 10:24类目：饮食禁忌

置顶山东煎饼的做法和配料，教你在家做美味小吃

　　煎饼在中国各地都有不同做法，放的食材不一样，烙成饼的面粉也有差别。而这种带有产地名的小吃最熟悉常见的应该是山东煎饼，
2019-03-04 07:16类目：健康之路

置顶简单步骤教你在家腌制好吃卫生的酸菜

　　酸菜味道酸甜可口而得到了很多人的青睐，经常吃外面的买来的酸菜总是会担心卫生问题，那么，家常酸菜怎么腌制呢?一起来看看
2019-03-04 06:34类目：健康之路

置顶自制苏打水的配方及做法，5分钟教你在家做

　　对于苏打水应该很多人都知道，而且在生活中也是很常见的，很多人都会有起床和一杯苏打水的习惯，但是有些人会担心超市买的苏
2019-03-04 06:07类目：健康之路

置顶教你在家怎么自制寿司醋，掌握比例就这么简单

　　寿司在年轻人中非常受欢迎，有时候也可以自己在家制作寿司，而寿司醋就是制作寿司不可少的材料，不过也有人会省略寿司醋这个
2019-03-04 04:27类目：健康之路

置顶教你在家怎么做出哈根达斯风味的雪糕具体制作方法图解

　　冰淇淋大概是老幼通杀的一大冷藏甜品，不仅颜色五彩缤纷，造型百变奇特，口味还多达百种让难以抵挡。但出门买回来大概也化的
2019-03-04 02:10类目：健康之路

置顶教你在家做拔丝菜的技巧，香甜酥脆超美味

拔丝菜相信大家都喜欢吃，香香脆脆的，拔丝菜可以做很多种不同美味的美食，自己在家也能做出美味的拔丝菜来。那做拔丝菜有什么技
2019-03-03 18:34类目：健康之路

置顶面包机食谱大全，教你在家做美味手工美食

家里有面包机怎么做美食呢？面包机一般都会用来烘焙面包，而早餐吃面包饱腹又有营养。但是面包机不会用怎么办？没关系，只要跟着
2019-03-03 18:13类目：健康之路

置顶常吃麻辣烫有哪些危害？教你在家做健康又美味的麻辣烫

麻辣烫最不爱呢?十个人里面起码有九个人喜欢吃麻辣烫，麻辣烫在秋冬季是最受欢迎的食物，虽然不会天天吃麻辣烫，但也会经常吃麻
2019-03-03 16:47类目：健康之路

置顶嘴笨的人必看的职场说话技巧，让你在职场混得更好

在职场与人沟通是很重要的，但并不是每个人都能轻轻松松的与人沟通，因为不知道该说什么，所以一般选择闭嘴不说话，但这样在职场
2019-03-03 15:46类目：健康之路

置顶臭豆腐的制作方法教程，教你在家做吃得放心的臭豆腐

　　臭豆腐是我们生活中最常见的一种小吃，相信平时喜欢逛夜市的吃货们都会时常的点上一份臭豆腐来食用吧，那么如何制作臭豆腐呢
2019-03-03 15:28类目：健康之路

置顶教你在家如何自制防蚊喷雾安全有效

　　在炎热的夏季里面，晚上最折磨的事情就是被蚊子嗡嗡的声音给吵醒了，家里有宝宝总是担心宝宝也会被蚊子叮咬，很多宝妈们想买
2019-03-01 18:18类目：健康之路

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