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置顶排毒妙招 轻松告别便秘

　　排便不顺腹胖大敌　　明明没有吃很多，却经常觉得肚子胀胀的，腰围一圈圈活像米其林，体重也居高不下。注意!这可能就是你一
2019-02-21 23:13类目：保健养生

置顶经常转动腰部可治疗便秘

　　不少中老年人常常为便秘所苦，其实，只要每天坚持扭一扭腰，就能够良好预防便秘，让你更加轻松。山村阅读配图　　便秘是现代
2019-02-21 23:13类目：保健养生

置顶秋季养生 调理便秘有秘方

　　山村导读：秋风习习中，地面的水分会迅速蒸发，从而使空气中的湿度下降。同时，人体尤其是呼吸道表面的水分迅速蒸发出去，使
2019-02-21 23:12类目：保健养生

便秘健康治疗 稀粥调理有方

　　老年人极易发生便秘的现象，而造成老年人便秘的因素有很多种老年人运动量少，胃肠蠕动缓慢;而老年人心情也十分影响身体健康
2019-02-21 23:00类目：保健养生

治疗便秘的八个小偏方

　　便秘会给人们带来很大的痛苦，甚至会引发结肠癌、肝性脑病的产生，分享治疗便秘的8个小偏方：　　早上空腹喝水　　首先先了
2019-02-21 22:48类目：保健养生

中秋节如何防止便秘

　　便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。部分蔬菜能健脾和胃
2019-02-21 22:09类目：保健养生

夏天怎么预防便秘

功能性便秘的病人，除肠道易激综合征外，均可通过生活规律化，合理饮食、调畅情志、养成良好排便习惯以及去除其他病因等手段达到
2019-02-21 19:39类目：保健养生

手术后便秘怎么办

(1)尽可能一次排大便有的患者因痔疮手术后后肛门疼痛而惧怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留
2019-02-21 19:35类目：保健养生

治疗便秘的最佳方法

　1、按摩治疗便秘患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食
2019-02-21 19:35类目：保健养生

6个坏习惯导致便秘

该排便的时候不排，总是忍着早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是
2019-02-21 19:32类目：保健养生

怎么预防便秘

便秘也是人们常见的问题之一，便秘的出现和饮食习惯息息相关，那怎么样防止便秘呢?或者是说要怎样才能预防便秘的发生呢?在饮食方
2019-02-21 18:26类目：保健养生

四生丸治血热肠燥所致的便秘

四生丸治血热肠燥所致的便秘 组成：生荷叶 生艾叶 生侧柏叶 生地黄等量 功能：清热凉血止血，润便。 主治：血热肠燥所致的便秘。
2019-02-21 15:59类目：保健养生

通幽汤主治阴虚所致的便秘

通幽汤主治阴虚所致的便秘 组成：生地15g，熟地15g，桃仁9g，当归12g，升麻6g，甘草6g，红花6g。 功能：活血养阴，润燥通便。主
2019-02-21 15:59类目：保健养生

老年人补钙要预防便秘

　钙剂中碳酸钙的吸收率最高，成人用得比较多。但人体吸收钙有个过程，在胃酸的作用下一部分碳酸钙会变成氯化钙，进入肠道后会形
2019-02-21 15:56类目：保健养生

冬季怎么预防便秘的产生

冬季怎么预防便秘的产生？便秘、感冒等病症在冬季都有加重的可能，我们无法改变气候，那就从饮食入手，注意均衡营养，便能在强健
2019-02-21 15:40类目：保健养生

长期便秘十大危害

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天
2019-02-21 13:53类目：保健养生

置顶便秘推荐八款清肠减肥食谱

　　便秘怎么调理?很多人的肥胖和便秘有着直接的关联，便秘不仅会导致肠胃胀气，皮肤变差，直接影响着你的新陈代谢。那么便秘怎
2019-02-18 17:45类目：减肥方法

芦荟可以减肥吗？也能有效治疗便秘是真的吗？

　芦荟能有效治疗便秘　　便秘其实是导致很多人肥胖的原因之一。而这些人大部分的肚子都显得很大。芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)
2019-02-18 17:29类目：减肥方法

置顶夏季减肥缓解便秘如何饮食才靠谱？

　　夏季减肥缓解便秘如何饮食才靠谱?便秘是引发肥胖的一个重要原因，很多女性都有这样问题的困扰，而且要想改善便秘，那么试着
2019-02-18 17:05类目：减肥方法

置顶罗汉果是减肥治便秘的好帮手

　　我们知道，减肥的人容易便秘，排便不畅更难减肚子，因此，减肚子先治便秘不无道理。香蕉是治便秘的佳品，但笔者有在熊苗营养
2019-02-18 16:57类目：减肥方法

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