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办公室女人如何做好肌肤保湿？

有研究表示，空调开整天，全身脱水一公升。眼下，保湿是白领MM们护肤的重要功课。不过，你是不是会发现，常待在空调房中，保湿工
2018-12-10 11:56类目：美容整形

每天晨起做好5件事，让你耳聪目明

早晨起来做好这5件事，比吃一堆补药都管用，能让你耳聪目明，神清气爽!每天晨起做好5件事，能让你耳聪目明，胜过吃一堆补药!1、
2018-12-09 19:31类目：养生之道

做好七件事秋天绝不生病

有人曾说：每个季节都是一种浓郁的怀旧。最近，带着寒意的风、干燥的口腔和鼻腔，甚至身边不断有人腹泻与咳嗽中，已经找到了记忆
2018-12-09 18:56类目：养生之道

起床前做好九个“一分钟”

对于老年人来讲，做好起床前的九个一分钟，不但可使人全天头脑清晰、精神振奋，而且可以防治疾病、延年益寿。　　转眼一分钟：睁
2018-12-09 18:40类目：养生之道

做好四点防肝癌

防肝癌4个步骤 　　谁都不可能一下子就得上肝癌，它是环境污染、遗传基因、病毒感染、众多不良生活习惯以及焦虑心态等多种因素叠
2018-12-09 15:02类目：养生之道

做好这八件事 与常人比你更不易患胃癌

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。每年约有17万人死于胃癌，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4
2018-12-09 14:29类目：养生之道

做好冬季保健要抓五个特区

人体有五大保健特区，分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。冬季每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而
2018-12-09 14:09类目：养生之道

养生须知：秋季男性保健做好三防护

由于家庭、社会、职场的压力等种种原因，致使男性普遍对自身的健康缺乏关注，自我保健知识知之甚少。对此，记者走访洛阳市多家医
2018-12-09 13:49类目：养生之道

置顶养生：做好3件事 远离衰老变年轻

显而易见，你正在逐渐衰老。等等，好消息是什么？在你这个年龄，你真是优雅得游刃有余！生命的精彩程度和长度百分之七十都掌握在
2018-12-09 13:46类目：养生之道

初夏养生锦囊：掐准最佳时间做好身心保健

　　“好雨知时节，当春乃发生”。春雨在早春降临，有利万物生长。这里，就有一个时机问题。在万物播种、生长之时，没有雨水;等
2018-12-09 11:00类目：养生之道

冬季养生锦囊：做好五件事 让心脏安全过冬

　　冬季是心血管疾病的高发季节，专家提醒，冠心病、高血压患者应该提高警惕，做好以下五件事，让心脏安全过冬。 　　1．保暖。
2018-12-08 21:28类目：养生之道

经期做好五件事情可避免妇科疾病

　　经期做好保健是预防妇科疾病的有效途径，所以经期保健对女性来说特别重要。在月经期间需要做好哪些事情呢?今天小编就跟女性
2018-12-08 21:20类目：养生之道

冬至养生经：调整方式做好四大点

　　二十四节气的冬至已然来到，天气也日渐寒冷。那么此时的保健养生该注意些什么呢？我国自古就有“顺时摄养”的说法，节令更替
2018-12-08 21:00类目：养生之道

健康指南：冬季饮食养生注意做好四个4比6

　　冬季正是食补的最佳时刻，在享受美味的过程中，调理新陈代谢，保持体内循环平衡。那么冬季饮食养生都有哪些注意事项呢?下面
2018-12-08 20:55类目：养生之道

冬季养生锦囊：女人做好这十点 远离癌症风险

　　1。抛弃洁癖讲究卫生极为重要，但过度干净会减弱人体对细菌的敏感度，反而使得病菌在体内大肆繁殖。 　　2。远离碳酸饮料碳
2018-12-08 20:19类目：养生之道

女性冬季如何养生？做好6要点让美丽再现

　　女性冬季如何养生呢？冬季其实是女性养生的最佳季节。女性由于长期的工作压力和平时缺少运动就会加快老化的脚步，所以女性想
2018-12-08 18:29类目：养生之道

健康指南：肝癌晚期患者如何做好饮食工作

　　肿瘤治疗专家介绍，肝癌晚期患者除了进行恰当的治疗外，日常饮食也要引起重视，这对身体机能的恢复以及保证治疗的顺利进行有
2018-12-08 18:22类目：养生之道

冬季养生锦囊：预防心血管病做好三个半分钟

据世界卫生组织统计，全世界每年有1200万人死于心脑血管疾病，占总死亡人数的1/4。对此，专家说：如果能采取有效措施，至少可以
2018-12-08 18:18类目：养生之道

冬季养生锦囊：防止骨丢失应做好七个方面

如何防止或减少骨丢失呢？ 　　第一，多运动，特别是多进行户外运动。运动可使全身肌肉、骨骼的血液循环加快，在一定程度上可以
2018-12-08 18:18类目：养生之道

养生先要做好“三个100”

　　台湾有一位老中医叫姜通，已经百岁高龄了，老年常见病在他身上一种也没有，走路仍然健步如飞，至今仍在出门诊。姜老说自己长
2018-12-08 17:35类目：养生之道

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