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睾丸素(甲基睾丸酮)的作用和功效 睾丸素的正确服用方法
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2022-09-29 20:41
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2022-09-29 20:25
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被你丢掉的“宝贝”:蔬菜“边角料”,其实很有料
被你丢掉的“宝贝”:蔬菜“边角料”,其实很有料受访专家:广州医科大学附属第三医院临床营养科 刘佳博士做菜时,是否觉得蔬菜的皮、籽这些“垃圾”不仅不能吃,处理起来也很烦人。不过,营养专家指出,
2022-09-24 22:00
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土豆餐,推荐给控糖的人
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2022-09-24 21:58
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水果榨汁,真的好吗?
随着生活水平的不断提高,越来越多的人都开始关注健康和养生,其中最简单易行的方法就是每天摄入大量的水果。如今越来越多的家庭购置了榨汁机,觉得喝新鲜榨的水果汁既美味又方便,还显得相当时髦。可是把
2022-09-23 21:38
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木瓜能丰胸吗?
木瓜能丰胸吗?理论分析与正确方法示意图流言: 这年头连网民发帖都知道“有沟必火”。现实中拥有一对自然挺拔乳房更是许多女性的梦想。许多女明星被发现“尺码”增大后都信誓旦旦地供出木瓜作为了她们的
2022-09-23 21:36
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虾皮和牛奶哪个补钙更有效?
首先来了解下牛奶和虾皮的含钙量,虾皮—991毫克/100克,牛奶—120毫克/100克。很多人看了以后都会认为虾皮比牛奶的补钙效果更好。然而真实情况是什么样的呢?各位看官:单从含钙量上看,虾皮无疑超过牛奶
2022-09-23 21:34
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6种清肠食物,让你节后恢复常态!
下面6种食物,不仅开胃爽口,还能排除肠道多余油脂,让你在不知不觉中减轻体重!1.海带:肠蠕动“加速器”中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢,并防止血液酸化,有助
2022-09-23 21:31
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空腹吃香蕉,到底会有什么问题?
流言: 有传言称香蕉与牛奶不能同食,同食容易拉肚子。但又有人提出,牛奶与香蕉同食未必会发生什么特别的变化,但是如果空腹吃香蕉的话就会拉肚子;而且由于香蕉富含钾,空腹食用对心脏功能差的人不好。
2022-09-23 20:57
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( 营养师方可减脂餐)新郎官的减重之路
一名减肥初见成效“新郎官”的自述作者:面条男,公务员,27岁,身高4375px,体重86kg,日常喜食咸香油辣之物,从2013年6月23日(婚后起)至2013年9月24日,体重至75kg,日常喜清淡饮食。这就是我短短三个
2022-09-22 22:15
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教你7招提高基础代谢,打造易瘦体质
健康生活,美丽身材从这里开始-----------1.拒绝挨饿或超低热量的饮食法要知道我们的身体已经“编程”设计了热量需求,以保证我们基本的新陈代谢和日常活动。假如你从饮食摄入中突然减少1000卡路里,你的
2022-09-22 22:11
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10种方法帮你提高代谢率,燃烧热量
三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月。看着办吧,其实减肥就是管住嘴迈开腿,咧开腮帮子吃还嚷嚷着减肥的,除非你活动量够大!或者你吃的就是黄瓜番茄大白菜。那我们不妨打开心灵的窗户
2022-09-22 22:06
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谁偷走了你的好身材?
看着去年夏天很仙女的那条裙子慢慢地瘦下去,(注意!这是委婉的说法-_-!!)JMS开始到处寻找减肥的妙招。某专家说肥胖的根源在于淀粉,又有某专家说如果不吃米饭和面条就怎么吃都不会胖。好吧,忘掉所有的
2022-09-22 22:02
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卡图巴一直吃的危害?卡图巴吃了3到6个月?卡图巴49种好转反应
卡图巴白色粉末是真的吗 ?世盟国际卡图巴是真的吗?马来西亚卡图巴怎么辨别真假?卡图巴真的能壮阳吗?卡图巴是真是假?卡图巴一直吃的危害?马来西亚卡图巴在市面上的销售量是相对比较高的,主要是由于就
2022-09-22 18:05
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睾酮素怎样自然提高? 如何提高睾酮素
对于男性性功能以及肌肉合成来说,“睾酮激素”的重要程度是无可替代的。它与你的大脑多巴胺、心理健康、认知功能和心脏健康密切相关。但是,全球男性睾酮水平都呈下降趋势。自20世纪80年代以来,男性睾酮
2022-09-22 16:49
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给力!哈佛大学专家教你如何
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你是不是也有一样的痛呢,肉肉就是抱紧自己大腿怎么都甩不走!2014中美体重管理高峰论坛”在杭州召开,聪明的科学家们都提出了哪些健康减肥的最新观点呢,跟着小编往下看吧,别嫌字多哦(⊙o⊙),正在为减
2022-09-19 22:18
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吃鸡蛋,你的方式对吗?
吃鸡蛋,你的方式对吗?好多人反馈说,每天吃一个鸡蛋,坚持一个礼拜,后期就发现消化不了,放屁,很臭。但是如果加强运动的话,到可以挺,舒服的,因为运动可以代谢鸡蛋里面的蛋白质。也有人说,每天吃两
2022-09-18 22:11
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卵磷脂是一个不为人知的营养,但却影响人的脑力,血管大家都知道,每个人都是由细胞构成的,人体全身的细胞加起来有40万亿到60万亿个,卵磷脂就是这么多细胞的细胞膜的重要组成部分。每一个细胞的健康都离
2022-09-18 21:48
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忽视了这一点,你补充再多维生素都无法提升体质!近年来,人们开始重视营养学,人们由此认识了维生素A,B,C,E,也有许多人开始补充这样的营养素。我一直觉得很奇怪,为什么同样在使用营养素,我们的伙伴效
2022-09-18 21:27
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真正的营养叫做营养均衡,你懂得如何均衡吗
真正的营养叫做营养均衡,你懂得如何均衡吗失去健康,如同杯子打碎,再去修复,是非常困难的。但是,在杯子掉下之前,移动一个安全的位置,就非常容易。好在我们的身体,比杯子多了一种能力,就是,进食,
2022-09-18 21:12
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