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初冬养生指南:生气时不妨多吃的六种食物

  在日常生活中,常常会遇到惹人生气的事。生气后,会感到身体不舒服,胸闷腹胀,吃不下去饭,睡不好觉。还会气郁化火,气郁生
2018-12-08 17:16类目:养生之道

健康指南:养生功效六种米 粒粒皆营养

  其实在我们的生活中,不仅仅只有大米和小米才可以作为我们的主食被我们食用。像糙米、粳米等也是具有非常好的养生功效的米类
2018-12-08 17:05类目:养生之道

健康指南:糯米排毒小米养胃 盘点养生六种

  米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效,比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。
2018-12-08 16:41类目:养生之道

健康指南:六种人千万别喝牛奶

  牛奶虽然营养丰富,但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶,否则不利于恢复健康(健康食品)。缺铁(铁食品)性贫血患
2018-12-08 15:59类目:养生之道

引发感冒的六种新途径需警惕

  1.“吃”出来的感冒   德国克兰霍弗教授研究表明,一些感冒是由于饮食不当引起的,诸如过多食用肉类、乳制品等,可降低体
2018-12-08 15:47类目:养生之道

置顶健康指南:清除体内毒素的六种天然食物

  现代污染无处不在,让人防不胜防;好在大自然中也有天然的“清道夫”,让你在享受美味之余筑起污染的防线。   海带抗辐射
2018-12-08 15:42类目:养生之道

置顶健康指南:六种食物含亚硝酸盐最多

  亚硝酸盐相信大家经常听说,不但会引起急性的食物中毒,更会增加患胃癌的风险。可是怎样才能远离亚硝酸盐的危害呢?今天我们
2018-12-08 15:41类目:养生之道

秋季护足:六种脚部症状要当心

  者的话:人类从直立行走的那刻开始,双脚就扮演着重要的角色——支撑全身力量,带我们走过无数美丽的风景。虽然双脚是“功臣
2018-12-08 15:41类目:养生之道

置顶健康指南:盘点六种米饭的“养生”功效

  米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。
2018-12-08 15:33类目:养生之道

健康指南:可别用这六种早餐吃法再吃了

  不吃早餐的危害已经被人们所熟知。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你
2018-12-08 14:35类目:养生之道

六种错误饮食习惯吃出秋乏

俗话说:“春困,秋乏,夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生,但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的
2018-12-08 14:20类目:养生之道

六种营养加强版的水果蔬菜

  如果你以为你已经吃尽所有营养的食物,你就错了。正所谓”一山还有一山高”,食物也是一样,一定总会有些食物是比另一种食物
2018-12-08 14:10类目:养生之道

晚餐吃不对 易得六种

养生谚语讲:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”。可现在很多人都习惯“早餐马虎,午餐应付,晚餐丰富”,这也让国人健康
2018-12-08 14:06类目:养生之道

健康提示:六种食物会影响生育

  六种食物会影响生育,这可不是夸大哦,让我们来看看哪六种食物会影响生育大计!原因又是因为什么?   一、咖啡   美国全国
2018-12-08 14:06类目:养生之道

假期要防小儿六种

  这几天,到医院就诊的手外伤孩子明显增多。手位于上肢的最远端,手部解剖复杂,组织结构精细。儿童发生严重手外伤后,日后关
2018-12-06 16:01类目:健康知识

红枣六种黄金吃法补血又养肝

俗话说,一日吃三枣,一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。
2018-12-05 15:09类目:饮食营养

多吃六种食物缓解秋日疲劳

俗话说:春困夏乏秋打盹,虽然对爱熬夜的人一年四季都觉得睡不够,但不可否认的是,随着我们慢慢进入秋季,不少人都被秋乏的症状
2018-12-05 15:00类目:饮食营养

六种食物营养赛人参

■营养快餐  众所周知,人参非常适合体质虚弱人群进补。其实除了人参外,食材中还暗藏着六种人参,下面介绍各自的食疗功效。 
2018-12-05 14:52类目:饮食营养

防止老化减少肥胖症 茴香的六种健康功效

原标题:防止老化减少肥胖症 茴香的六种健康功效  茴香不仅能用来烹饪,它还具有药用价值,富含维生素C、钾、膳食纤维和其他营
2018-12-05 14:38类目:饮食营养

六种搭配营养加倍

■营养快餐  绿茶+柠檬更护心  绿茶富含多酚类抗氧化剂儿茶酚,有益心脏健康,可降低患心脏病、脑卒中的风险。美国普渡大学
2018-12-05 14:17类目:饮食营养

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