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养生之道相关的搜索结果

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秋季滋补多喝粥

俗话说：夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不太适应的症状。一到秋季，很多人身体变得
2018-12-08 14:24类目：养生之道

健康指南：补钙8大误区 让钙质流失严重

　　很多人都坚信补钙产品广告的宣传，认为上了电视上了报纸的东西一定就是好的，所以用尽方法想要按照它们所说的去补身体，首屈
2018-12-08 14:24类目：养生之道

健康指南：7大伤身习惯 女人一定要改掉

　　女性要学会预防疾病，定时做检查，不要等真正感觉累了才去休息，病了才去医院，不要等发生了才去补救。 　　饿了才吃： 　　
2018-12-08 14:24类目：养生之道

置顶健康指南：6个小贴士 选对用对洗手液

　　洗手液是生活中必不可少的清洁用品。但是你会挑选和使用吗？近日，美国《芝加哥论坛报》做了详细说明。 　　1、购买时检查标
2018-12-08 14:24类目：养生之道

置顶健康指南：关于咖啡鲜为人知的10个真相

　　一直以来，人们对咖啡的说法不一，究竟喝咖啡是不是有害健康，很多人对它有偏见。今天将使你对咖啡有一个新的认识。 　　据
2018-12-08 14:24类目：养生之道

置顶护肤指南：亲肤美白 2010秋季嫩白致胜招

　　经过漫长的夏季，我们的皮肤或多或少都受到了一些紫外线的伤害，你会发现原来娇嫩的皮肤已逐渐远去，肤色变得暗沉，角质增厚
2018-12-08 14:23类目：养生之道

健康指南：孕妇静养和健身都要适当

专家建议 　　对于准妈妈来说，孕前和孕后的生活方式是应该有所不同，不能像孕前那样随意地跑啊、跳啊，但也并非如小羽婆婆讲的
2018-12-08 14:23类目：养生之道

秋天补肾多吃“黑五类”

中医学把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中根据颜色选择
2018-12-08 14:23类目：养生之道

健康指南：公布不同体型人群科学饮食方案

　　体型是创造合理饮食的关键。对此，他为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。 　
2018-12-08 14:23类目：养生之道

健康指南：常见早餐搭配 油条加豆浆最易饱

　　早餐中首先必须含两大类食物，即碳水化合物(如粥、馒头、面包等)和蛋白质类(如鸡蛋、牛奶、豆腐等)，当然，如果时间允许，加
2018-12-08 14:23类目：养生之道

健康养生：早晚喝粥中午吃饭 长寿不难

　　简要内容：中老年人早上可以喝点杂粮粥，能提神养气；养胃的话，山药粥最好。晚上喝点甜粥能镇静安神，如百合粥；黑豆粥补肾
2018-12-08 14:23类目：养生之道

置顶健康指南：美味鲜花 治疗女性5大症状

　　女人如花，花护女人。取之于天然的中草药，有相当多的种类以鲜花入药。这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性，又抒发着馥郁
2018-12-08 14:23类目：养生之道

健康养生：冬季保养要注重是个“点”

　　冬季养生的十个点： 　　1、多"点"水：冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季
2018-12-08 14:23类目：养生之道

健康养生：中秋时节的养生原则

　　中秋时节的养生原则?农历八月十五是我国的传统节日——中秋节。中秋节与春节、清明节、端午节被称为中国汉族的四大传统节日
2018-12-08 14:23类目：养生之道

健康养生：“五度”饮食养生法帮老年人健康膳食

　　老年人消化能力下降，应选择易于消化吸收的食物，并注意烹调方法，尽量少吃油煎炸的食物。 　　速度：老年人由于咀嚼和胃肠
2018-12-08 14:23类目：养生之道

专家：“无糖”月饼并非无糖 养生月饼要适度吃

中秋将至，各式月饼纷纷登台亮相。近日，记者走访市区各大超市和蛋糕店，发现今年上千元的高档礼盒装月饼并不多见，健康养生概念
2018-12-08 14:22类目：养生之道

健康指南：6种米饭的养生功效

　　 导语：米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的
2018-12-08 14:22类目：养生之道

置顶健康指南：6种抵抗秋燥的食物

　　导读：虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，小编介绍7款健康食品，为你秋季
2018-12-08 14:22类目：养生之道

置顶健康养生：10款长生养生粥

　　秋季清爽而淡远，是一年中最佳的养生时期。秋季饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润软滑的粥不仅能暖胃，更
2018-12-08 14:22类目：养生之道

健康指南：养生热，今年月饼打起保健牌

　　新华报业网讯随着中秋的临近，各式月饼开始登陆各大卖场。记者在南京各大超市发现，与往年月饼走豪华路线不同，瞅准了眼下的
2018-12-08 14:22类目：养生之道

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