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如何减掉小肚子上的赘肉每天坚持塑造完美身材

减肚子上的赘肉需要配合全身的有氧运动,如跑步、跳绳等,同时还需做有针对性的瘦腰训练,日常生活中的一些导致腰变粗的坏习惯也
2019-01-14 14:34类目:局部减肥

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