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找到54条

25岁女子3个月三餐只吃水果 减肥过猛患脂肪肝

25岁的小丽为了追求骨感美，虽然身材适中但也加入了减肥一族，每天不吃主食，三餐基本上以水果加维生素片代替，就这样持续了快3
2018-12-10 16:26类目：减肥健身

女子只吃水果减肥患脂肪肝

25岁的小丽为了追求骨感美，虽然身材适中但也加入了减肥一族，每天不吃主食，三餐基本上以水果加维生素片代替，就这样持续了快3
2018-12-10 16:24类目：减肥健身

只吃减肥餐真的管用吗？

每逢佳节胖三斤，春节期间，各式各样的美食再加上觥筹交错的应酬，让不少人在长假过后，体重噌噌噌往上走，身材也圆润了不少。年
2018-12-10 16:23类目：减肥健身

女子为减肥每天只吃50克食物致贫血

中新网宜昌9月11日电 （韩毅 陈晓燕）据湖北省宜昌市中心人民医院9月11日消息，当地一名女子为了减肥，每天只吃50克食物，仅相当
2018-12-10 15:21类目：减肥健身

练习只吃七分饱

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红 　　“吃饭要吃到七分饱。”这句话相信你并不陌生。可是，说起来容易做起来难
2018-12-10 15:12类目：减肥健身

小心只吃不胖的朋友！俄媒盘点十大减肥秘籍

【环球网综合报道】很多节食减肥的女性在进行卡路里计算时，往往会因繁琐的数字而不愉快。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点10个简
2018-12-10 15:05类目：减肥健身

只吃菜不吃肉真的能瘦吗？

　　简要内容：如果你是纯素食主义者，则要在减肥的过程中注意蛋白质的补充;如果你本身并不是素食主义者，并不建议你通过吃素来
2018-12-10 14:44类目：减肥健身

神奇吃肉减肥法 让你只吃肉不长肉

减肥一定要节食？减肥一定要永别肉类？大错特错！吃肉也照样可以瘦！吃肉减肥法，一种让你只吃肉不长肉的方法，营养又健康，下面
2018-12-10 14:35类目：减肥健身

置顶早餐别只吃面包 加入6种食物提神醒脑

　　早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1。举例说明就是早餐
2018-12-09 15:25类目：养生之道

置顶健康指南：吃芹菜不要只吃茎

　　芹菜的营养十分丰富 　　芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、
2018-12-08 15:38类目：养生之道

女孩子减肥时只吃菜不吃饭 如此减肥不科学

很多女孩子在减肥时都会不吃米饭只吃蔬菜，认为米饭热量高。事实上，相关研究表明，认为米饭、面食等粮食是引起肥胖的罪魁祸首从
2018-12-07 10:27类目：健康知识

别只吃一样！这些食物都有它们的健康搭档

一些饮食、运动可以给健康带来好处，但如果给它们找个伴儿，就能让它们发挥更大的作用。美国《预防》网站最近推荐了几个简单的小
2018-12-05 15:09类目：饮食营养

自助只吃三文鱼生蚝螃蟹 女子突发肠胃炎

本报讯（记者李扬 通讯员史威韡）和朋友去吃海鲜自助餐，为了能将餐费吃回来，26岁的李小姐狂吃海鲜和冰淇淋，没想到吃出急性肠
2018-12-05 14:16类目：饮食营养

核桃，每天只吃五六个

第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳 　　核桃一向有健脑益智的美誉。眼下正是核桃上市的季节，想补脑的人常常会在这个时节多吃
2018-12-05 12:30类目：饮食营养

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