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置顶护肤指南：美食美容 吃出好皮肤

　　简要内容：碱性食物：皮肤的粗糙往往是因血液酸性偏高造成的。日常饮食中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮食类等均为生理酸性。生理
2018-12-08 15:33类目：养生之道

置顶秋天，怎样才能够吃出健康与美丽

　　秋天来了，很多人会发现皮肤变得干燥起来，不仅如此，告别了酷暑的人们，往往食欲增加、睡眠增加，这就让很多人尤其是爱美的
2018-12-08 15:29类目：养生之道

健康指南：五种单易做的食品让你吃出“巴掌脸”

　　拥有一张巴掌脸是很多人的梦想。现在有很多瘦脸方法，不过很多都需要技巧。下面我们热推五种简单易做的瘦脸食品，通过在日常
2018-12-08 15:25类目：养生之道

护肤指南：5款粗粮吃出肌肤大变化

　　玉米被公认为是世界上的“黄金作物”，它的纤维素要比精米、精面粉高4-10倍。而纤维素可加速肠部蠕动，可排除大肠癌的因子，
2018-12-08 15:21类目：养生之道

吃出健康好身体 揭秘8大人体养分最佳来源

　　我们都知道身体的健康需要充足的营养养分，而人体的养分需要靠摄取食物的营养物质来提供。那么，对人体健康有重要功效的身体
2018-12-08 15:09类目：养生之道

香甜美味的花粥吃出可人儿

营养学家认为常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，达到美容艳肤的作用把鲜花做成花粥可尝此种吃法，下面介绍几种
2018-12-08 15:09类目：养生之道

木瓜让你吃出健康美丽

作为爱美的女人，美白、丰胸、减肥，都得提到“百益处国王”——木瓜。 　　我们怎样在木瓜身上发现更多好处以及利用在木瓜本身
2018-12-08 15:08类目：养生之道

秋季火锅如何吃出健康不上火

火锅一直备受大家喜欢，尤其是在这秋天刚近，气温渐凉时。的确，和家人朋友围着同一口热腾腾的火锅，可以任意“打捞”自己喜欢
2018-12-08 15:02类目：养生之道

十一假期吃出健康与苗条的5个小秘诀

　　每年的十一长假总会给大家聚会的理由，也是给自己平时繁忙的工作一个放松的机会，亲朋好友聚在一起免不了大餐一顿，如果饮食
2018-12-08 15:00类目：养生之道

减肥指南：瘦脸食谱吃出完美小脸

要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活
2018-12-08 14:54类目：养生之道

置顶健康指南：养生根本为长寿 4种菜吃出长生不老

　　如今山珍海味已经不再是人们对于吃的追求了,倒是更关注如何吃得健康和纯天然。其实很久很久以前，我们的老祖宗已经在研究长
2018-12-08 14:44类目：养生之道

健康指南：健康食物吃出年轻活力

精力充沛，拥有健康与活力是每个人所向往的。但记忆力下降，容易疲惫和抵抗力下降容易生病几乎成为每一个现代人的通病，在高速运
2018-12-08 14:21类目：养生之道

六种错误饮食习惯吃出秋乏

俗话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的
2018-12-08 14:20类目：养生之道

健康养生：10种女性养生食物吃出健康

　　俗话说：吃什么补什么。但女性养生食物是什么呢?你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身
2018-12-08 14:16类目：养生之道

好成绩 吃出来

当奥林匹克运动初入中国时，看到高大强壮、肌肉强健的欧美选手奔跑在田径赛场上，国人常会感慨：他们是吃牛肉喝牛奶长大的，咱们
2018-12-07 20:56类目：养生之道

警惕！吃蟹不注意会吃出急性荨麻疹

原标题：警惕！吃蟹不注意会吃出急性荨麻疹　　现在是一个吃螃蟹的好时节，鲜活的螃蟹，鲜美的蟹肉，让人忍不住就口水流出来了。
2018-12-07 12:22类目：健康知识

健康饮食：吃出强壮骨骼

有统计表明，我国骨关节疾病的门诊量已仅次于感冒，死亡率则仅次于肿瘤。中国骨关节疾病发病率的增高，与生活方式密不可分，如肥
2018-12-07 10:23类目：健康知识

吃凉拌菜吃出片形吸虫病

　　最近一年多来,云南省大理州宾川县州城镇陆续报告了26例不明原因的疾病，患者有高热、肝区疼痛、肝脏肿大等症状。经过调查发
2018-12-06 20:52类目：健康知识

【健康知识】准妈妈夏日怎样吃出健康

省妇幼营养师杨桂莲细心地给准妈妈量身订造营养食谱 健康报网讯（李俞辰秦卫）31岁的准妈妈赵女士最近有了新烦恼，身高1.58cm，
2018-12-06 19:39类目：健康知识

痛风都是吃出来的吗

　　很多人都说痛风是富贵病、吃出来的病。痛风与饮食确实有密切的关系，但并非都是吃出来的。痛风是人体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排
2018-12-06 16:35类目：健康知识

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