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　　每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好?不同的人体质都存

2018-12-08 21:50类目：养生之道

每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在

2018-12-08 21:41类目：养生之道

　　所谓上火，按中医说是指内生的火热症。主要是阴阳偏盛或偏衰的表现，其中阳盛者属实火，可见于心、肝、肺、胃等热证的病变；

2018-12-08 21:29类目：养生之道

专家说，春三月，早春是头一个月，仲春是第二个月，晚春是第三个月。四季养生保健，不仅要注意“天时”，在春天，还须把握“三春

2018-12-08 20:57类目：养生之道

　　市场上的蔬菜种类繁多，不同蔬菜的营养各异。通常，红色的富含番茄红素，可增活力；黄色的含胡萝卜素，保护视力，紫色的含花

2018-12-08 14:08类目：养生之道

江苏省体育科学研究所所长盛蕾　　饮食与运动的配合很重要，科学合理的饮食能更好地提高运动成绩和效果，帮助消除疲劳、恢复体

2018-12-08 13:46类目：养生之道

中国中医科学院副院长、首席研究员刘保延　　在亚健康中医基本证候研究中，我们将亚健康定义为：人体持续3个月以上出现不适状态

2018-12-08 11:11类目：养生之道

　　一位亲戚因脑梗被送进医院接受治疗，我随同前往。首先接诊的是一位30来岁的男大夫。他看了看片子，满脸严肃地说：“严重啊，

2018-12-06 17:03类目：健康知识

茶有玄机　　进入二十四节气中的小雪，就预示着气温开始明显下降。在川南，各城市虽没有像北方一样出现雨雪天气，但许多市民出门

2018-12-05 14:49类目：饮食营养

济南军区总医院营养科吴海寰　　当人们患病就医时，自然会想到根据身体的不同部位出现的不适去相应科室就医；各科室会根据患者

2018-12-05 12:22类目：饮食营养

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