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处暑十八盆 白露勿露身

前两天,我们迎来了九月第一个节气白露。从这一天起,露水一天比一天凝重,这表征天气已经转凉。俗语云:处暑十八盆,白露勿露身
2018-12-09 18:53类目:养生之道

处暑饮食三原则

□ 符陆帅 浙江中医药大学  饮食清洁 不宜偏嗜  处暑是夏秋转换的时机,暑气仍有余威,食物易于变质。俗话说 病从口人,进食
2018-12-09 18:51类目:养生之道

处暑时节后 收养调脾胃

作息:延长睡眠多喝水  中医认为,人们在处暑时节之后,起居作息应该进行相应的调整,比如每天可以增加1小时的睡眠,同时还要
2018-12-07 12:44类目:健康知识

处暑已过养生重在

三伏适已过,骄阳化为霖。随着处暑节气的来到,也预示着闷热的天气即将迎来缓解。不过处暑后,天气仍炎热,燥热的秋老虎也威风依
2018-12-07 12:44类目:健康知识

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