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由于生活和工作的压力越来越大，很多女性朋友都有了失眠的毛病。那么女性失眠怎么办呢?有什么治疗失眠的偏方吗?其实中医药膳可以

2019-01-13 10:18类目：女性养生

很多朋友都有失眠的毛病，却一直不知道导致女人失眠的原因有哪些。那么女人失眠怎么办呢?有什么好的有助睡眠的方法吗?今天我们就

2019-01-13 10:05类目：女性养生

失眠不分人群：老人，年轻人，大人，小孩都会失眠。而且失眠在医学上分很多种：失眠多梦，入睡难，易醒等等。失眠的人气色差，脾

2018-12-22 18:41类目：中医养生

现代女性工作忙碌，良好的睡眠成了好的工作状态和健康身体、甚至是美丽容颜的“强力后盾”。睡不好觉，健康、护肤、心理——女性

2018-12-10 11:57类目：美容整形

　　夏季昼长夜短，天气炎热，心情易烦躁，更容易发生失眠。如何消除夏季失眠的烦扰，可以从以下几方面入手。　　1.以“平常心”

2018-12-06 09:40类目：健康知识

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