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失眠相关的搜索结果

找到1295条

临睡前用电脑增加失眠几率

美国睡眠专家说，电脑等能发出明亮光线的电子设备会误导人的大脑，扰乱睡眠规律。专家建议人们睡觉前两小时关闭电脑，以防临睡前
2019-06-26 21:37类目：白领养生

10方法让上班族摆脱失眠症

失眠已经是一个常见的都市病，困扰着每位都市人，因为睡不好是会影响你明天的工作或学习效率。不少人都会尝试一些普遍的方法，例
2019-06-26 21:33类目：司机养生

有关白领失眠的三个话题

睡姿与睡眠睡眠的姿势，不外乎右侧卧位、左侧卧位、仰卧位和俯卧位四种体位。这些体位各有利弊，让我们来看一下，你适合什么样的
2019-06-26 13:56类目：白领养生

老年痴呆伴失眠怎么办

文章目录一、老年痴呆伴失眠怎么办1. 老年痴呆伴失眠怎么办2. 老年痴呆有什么症状3. 如何预防老年痴呆的发生二、老年痴呆常见危
2019-06-25 09:21类目：老年养生

冠心病失眠怎么办

文章目录一、冠心病失眠怎么办1. 冠心病失眠怎么办呢2. 冠心病失眠吃什么好3. 冠心病的食疗偏方二、冠心病失眠是什么原因三、冠
2019-06-24 16:28类目：老年养生

老年人失眠的治疗药物

文章目录一、老年人失眠的治疗药物1. 老年人失眠的治疗药物2. 老年人失眠是因为什么原因3. 老年人失眠的调理方法二、老年人失眠
2019-06-24 16:16类目：老年养生

老年失眠症的症状有哪些

文章目录一、老年失眠症的症状有哪些二、老年人失眠该怎么办三、老年人失眠的食疗食谱老年失眠症的症状有哪些1、老年失眠症的症
2019-06-24 16:03类目：老年养生

老年人失眠多梦的原因

文章目录一、老年人失眠多梦的原因二、老年人失眠护理措施三、老人失眠吃什么食物好老年人失眠多梦的原因1、心理疾病引起老年人
2019-06-24 15:55类目：老年养生

失眠吃什么保健品

文章目录一、失眠吃什么保健品二、失眠怎么快速入睡三、缓解晚上失眠的方法失眠吃什么保健品1、失眠吃什么保健品在失眠患者中,服
2019-06-24 14:21类目：老年养生

60岁老人失眠精神焦虑补什么

文章目录一、60岁老人失眠精神焦虑补什么二、老人失眠焦虑的危害有哪些三、老人失眠精神焦虑的原因60岁老人失眠精神焦虑补什么1
2019-06-24 14:18类目：老年养生

严重失眠怎么办

文章目录一、严重失眠怎么办二、失眠的治疗偏方三、女人五个失眠的表现严重失眠怎么办1、严重失眠怎么办心理放松:很多时候,失眠
2019-06-24 14:08类目：老年养生

失眠要怎么办

文章目录一、失眠要怎么办二、中医调理老年人失眠三、失眠吃什么失眠要怎么办1、失眠怎么办建议你不要总熬夜,晚上11点-凌晨3点是
2019-06-24 14:06类目：老年养生

失眠要吃什么

文章目录一、失眠要吃什么二、失眠的原因三、食疗方还你好睡眠失眠要吃什么1、失眠可以吃百合中医认为,百合归心经、肺经,性微寒,
2019-06-24 14:04类目：老年养生

经常失眠怎么办

文章目录一、经常失眠怎么办二、经常失眠吃什么好三、快速入睡的技巧经常失眠怎么办1、不要有心理压力出现失眠就不必过分的担心,
2019-06-24 14:03类目：老年养生

治失眠的方法

文章目录一、治失眠的方法有哪些1. 安排规律生活可治疗失眠2. 音乐电影助你睡眠3. 把卧室变成一个睡觉的天堂二、失眠的原因有哪
2019-06-24 14:02类目：老年养生

失眠怎么办

文章目录一、失眠怎么办二、失眠的症状表现三、经常失眠的预防方法有哪些失眠怎么办1、对失眠症患者进行认知调整对失眠症患者进
2019-06-24 13:55类目：老年养生

55岁老人失眠怎么办

文章目录一、55岁老人失眠怎么办1. 饮食治疗失眠的方法2. 药物治疗失眠的方法3. 其它治疗失眠的方法二、失眠的原因1. 失眠的病理
2019-06-24 13:45类目：老年养生

60岁老人失眠吃什么

文章目录一、60岁老人失眠吃什么二、老年人失眠怎么办三、老人失眠的原因60岁老人失眠吃什么1、小麦老年人失眠吃什么好?小麦性味
2019-06-24 07:58类目：老年养生

60岁老人晚上失眠怎么办

文章目录一、60岁老人晚上失眠怎么办二、治疗老人失眠的食疗方三、老年人失眠的原因60岁老人晚上失眠怎么办1、找到适合的生物钟
2019-06-24 07:57类目：老年养生

怎么预防老年人失眠多梦

文章目录一、怎么预防老年人失眠多梦二、失眠保健操三、失眠的原因怎么预防老年人失眠多梦1、对生活中偶而遇到失眠经验,不必过份
2019-06-24 07:49类目：老年养生

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