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置顶健康指南:秋季不同年龄女性进补方

  秋天正是大家进补的季节,但进行食疗保健也应当使用适合于该年龄段的食疗方法。处在不同年龄段的女性,具有不同的身体状况和
2018-12-08 15:34类目:养生之道

秋季白领女性尤需防便秘

秋意渐浓,去医院求治便秘的年轻女性越来越多。专家指出,现代人便秘高发的年龄明显提前,20~30岁的白领女性开始加入“难言之隐
2018-12-08 15:25类目:养生之道

健康指南:给上班族女性的11个早餐建议

  晨是新一天的开始,不过一个好早餐更是人们为迎接新一天的好开始。食早餐已经成为不可缺少的生活一部分。女性朋友都知道吃早
2018-12-08 15:19类目:养生之道

护肤指南:女性吃5种水果 美白肌肤最有效

  俗话说:一白遮百丑。拥有白皙细腻的肌肤是所有女性的梦想!而通过吃水果达到美白肌肤的目的是近年来盛行的美白方法。那么,
2018-12-08 15:19类目:养生之道

患乳腺癌的女性饮食以什么为主

乳腺癌是女性朋友常患的疾病,不仅给女性朋友的生活带来不便,甚至危害到女性的生命健康。有统计资料显示,乳腺癌的发病率是所有
2018-12-08 15:09类目:养生之道

四种蔬果可以改善女性贫血

女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。
2018-12-08 15:08类目:养生之道

健康指南:时尚女性养生有哪些陷阱

  流行时尚每天都有新的内容发布,注重生活质量的白领们常常会照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。   看看
2018-12-08 15:03类目:养生之道

健康指南:女性乳房胀痛 轻松消胀11法

  乳房胀痛不影响正常生活和工作,但挥之不去,因为她们极可能将乳房胀痛和一些严重的疾病联系在一起。那么,乳房为什么会经常
2018-12-08 15:02类目:养生之道

健康指南:鼠标手更易袭击女性朋友

  鼠标放在桌面上有害健康,医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放
2018-12-08 15:01类目:养生之道

女性经常吃藕补气养颜又祛痘

  要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要。经常食用对改善女性气色大有裨益。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适
2018-12-08 15:00类目:养生之道

女性多喝鲜豆浆可预防子宫癌

  现代生活中,早餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同,但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是人们对豆浆存在
2018-12-08 14:59类目:养生之道

哪些女性不适宜吃避孕药

避孕药是成药,一般药房都有出售。但因为一般人很难判断副作用和禁忌事项,口服避孕药最好吃六个月后至少停用一个月。   1、
2018-12-08 14:56类目:养生之道

护肤指南:女性驻颜有方 聪明吃进营养素

  老化过程是三十岁以后爱美的女人们不得不面对的共同难题。它虽然是不可避免的,但如果你保养得法,却是可以延缓的。身体的老
2018-12-08 14:55类目:养生之道

女性怎样保养才能防卵巢衰老

卵巢无论是对于女性的内部平衡,还是女性能否成功做母亲都有一定的作用,它是那么的独一无二,如果它发生病变,那对女性来说是
2018-12-08 14:37类目:养生之道

健康养生:如何看女性气血是否充足

  女性气血充足不仅会身体好,不容易生病,而且皮肤也好,气血充足的女性会“面若桃花”。女性气血充足表现在多方面:眼睛,皮
2018-12-08 14:36类目:养生之道

健康指南:女性补血食疗菜单

  如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。   比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝
2018-12-08 14:35类目:养生之道

健康指南:老年女性的合理膳食

大豆油、芝麻油、花油等,它们除能供给热能外,尚能提供必需脂肪酸及生育酚(维生素E),还能增加食物的香味。根据每个人热量需要
2018-12-08 14:33类目:养生之道

置顶健康指南:美味鲜花 治疗女性5大症状

  女人如花,花护女人。取之于天然的中草药,有相当多的种类以鲜花入药。这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性,又抒发着馥郁
2018-12-08 14:23类目:养生之道

暗示女性肾虚的6个信号

早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为这是前一天在电脑前工作太久的缘故,可是仔细观察一下,你的下眼睑可能会有浮肿的现象,说明
2018-12-08 14:22类目:养生之道

女性处理愤怒的五大错误方式

心理专家指出,虽然生气是正常而且是健康的,但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。 她列出女性处理愤怒的5大错误,
2018-12-08 14:20类目:养生之道

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