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保健养生：冬食紫姜御风寒

姜是药食两用植物，其不仅是餐桌上的调味佳品，而且入药可发散风寒、温中暖胃、促进血液循环。《红楼梦》第五十二回俏平儿情掩虾
2018-12-09 19:05类目：养生之道

可乐姜汤能治感冒吗？盘点治疗感冒的7个小偏方

可乐姜汤可以治感冒吗？在各种治疗感冒的方法中，有哪些靠谱的小偏方？下面，我们收集了7个可以有效治疗感冒的偏方，希望对大家
2018-12-09 19:04类目：养生之道

生姜泡脚意想不到的好处

人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑；用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。　　晚上7~9点，是肾经气血
2018-12-09 19:02类目：养生之道

置顶祛除风寒健脾胃 夏季吃生姜有四大好处

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。夏天吃生姜有很多好处，除了可以排汗降温，还能治疗多种疾病。那么，对于不同的疾病，
2018-12-09 18:52类目：养生之道

冬季用热姜水泡手治头痛

头疼起来什么事都做不了，经常犯病不仅妨碍生活，还会使人性情变得暴躁。头疼时不妨用热姜水泡手，可以有效缓解头痛的症状。 　
2018-12-09 15:26类目：养生之道

炒菜时如何放葱姜蒜更健康

葱姜蒜是我们在做饭的时候不能离开的食物，但是其实针对不同的食物，我们放葱姜蒜的时间也是不同的，而且效果也是不同的，下面我
2018-12-09 15:19类目：养生之道

1杯姜水好处多 摆脱身体10种不适

　　感冒头痛 　　1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红
2018-12-09 15:17类目：养生之道

春季要健康 萝卜加生姜

●春季气候变化大，易患感冒，是咽喉炎、扁桃体炎高发时节；盐水具有消炎杀菌、呵护咽喉的作用，当咽喉感觉不适时，可用淡盐水做
2018-12-09 15:16类目：养生之道

消化不好吃片醋泡姜

饮食习惯的改变(如贪凉饮冷、饮食不规律)和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。中国中医科学院主任医师路志正提醒大家，
2018-12-09 15:08类目：养生之道

晨起吃姜让你万寿无疆

民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢？生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚
2018-12-09 14:43类目：养生之道

夏季吃姜有讲究

　　小邓虽然长得高大英俊，却是一个从小体弱多病的人。因此，他很注重养生调理。在很长的一段时间里，冰淇淋、冰西瓜、冷饮等和
2018-12-09 14:39类目：养生之道

西瓜空调最易损脾阳 每晚喝杯生姜水护阳

都市人叹空调啖西瓜，爽则爽矣，却极易损伤“脾阳”和“胃阳”。专家建议，每晚以1~2片姜泡水，可平衡护阳。 　　盛夏杀到，广州
2018-12-09 14:31类目：养生之道

防治空调病多喝些姜汤

炎炎夏日，许多家庭和办公室开空调了，人们在享受清风凉意时，也易患上空调病。具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中
2018-12-09 14:13类目：养生之道

风寒感冒煮姜汤 腹痛腹泻用炮姜

俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。”。 　　生姜，虽温但不燥。很多人感冒了，习惯煮碗姜汤发发汗，其实它只对风寒感
2018-12-09 14:08类目：养生之道

清晨吃姜可健脾温胃

　　姜能暖身，萝卜能顺气，两个都是很好的食材。但专家提示，吃姜和萝卜的时间很有讲究。 　　刘文华医生表示，有老话说“早上
2018-12-09 14:04类目：养生之道

热姜水泡手可缓解头痛

　　头疼起来什么事都做不了，经常犯病不仅妨碍生活，还会使人性情变得暴躁。头疼时不妨用热姜水泡手，可以有效缓解头痛的症状。
2018-12-09 13:58类目：养生之道

三种人吃姜最好

　　体质偏寒者 　　体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状，这些人很适合多吃姜，因为姜性温，可以用来
2018-12-09 13:53类目：养生之道

炒菜时该怎么放葱姜蒜

美味佳肴少不了佐料的陪衬，葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，不仅能调味，还能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但烹调中投放
2018-12-09 11:28类目：养生之道

感冒喝姜汤可能不治病

中医认为感冒有风寒、风热之分。中医专家说，并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒，人体本来已经感受了风热
2018-12-09 11:25类目：养生之道

生姜的20种食疗治病功效

生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用
2018-12-09 11:18类目：养生之道

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