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置顶春捂秋冻四大“捂”法守则

　　春捂秋冻，主要是指在立春过后气候虽然在逐渐转暖，但气温还是比较低，早晚温差较大。体质较弱的人尤其是老年人和儿童如果把
2019-02-21 23:57类目：保健养生

内衣穿戴遵守“黄金守则”

　　1.不同罩杯有何差异?　　常见的内衣罩杯有四种：全罩杯、3/4罩杯、1/2罩杯、5/8罩杯。其中，全罩胸罩可以将全部的乳房包容于
2019-02-21 22:49类目：保健养生

置顶健康减肥六大指标和三大守则

　　每个人都喜欢有苗条的身材，其实减肥除了美丽之外，还是为健康着想，如果为了美丽而拼命减肥，最后把健康也赔上去了，这也是
2019-02-18 20:54类目：减肥方法

瘦身技巧：遵守5个饮食黄金守则 高效享瘦

　　很多人减肥失败都输在吃上面，吃得不对，就算运动也难瘦。今天小编分享5大饮食黄金守则，现在开始学习正确的减肥饮食!吃对了
2019-02-18 17:35类目：减肥方法

绿色减肥的健康守则到底有哪些

　　健康减肥是没人都想要的，健康减肥一定要以健康、安全为前提。现在由于减肥方法的多种多样，导致很多人不知道该怎么选择。健
2019-02-18 15:29类目：减肥方法

置顶二十四小时的健康分配守则 合理分配对时间充分利用

你的一天都是怎么过的呢？相信大多数人都有一定的生活模式，特别是在工作日，基本就是两点一线法则，时间上和空间上都有一定的固
2019-01-14 22:03类目：健康百科

护肤保养守则分分钟让你年轻10岁

抗衰老要趁早，你付出的精力，都会反馈你的肌肤上，大家不要误以为抗衰老就是单纯的去皱，其实补水、保湿、防晒是抗衰老的基础，
2019-01-14 16:10类目：健康百科

居家自助验孕守则你掌握了吗

现在很多的女性朋友们当月经推迟的时候，都会买验孕棒来测试看自己是否怀孕了，但是自己在家验孕，又没有专业人指导，不知道到底
2019-01-14 12:00类目：避孕

肾脏病人的饮食守则

肾脏病是肾病的统称，包括肾小球、肾小管引起的各种病变和功能性障碍，临床多见慢性肾脏病，肾脏我们的一大排毒器官，我们必须加
2019-01-14 11:13类目：女性养生

中医治疗肾病用六个守则分期治疗

中国人口多，自然也是患肾病群体比较大的一个国家。治疗肾病的方法在中医和西医方面都有很多方法，这里小编想着重跟大家说说中医
2019-01-14 11:00类目：女性养生

做个资深美女 谨守10大黄金保养守则

　　1、适度去角质 　　视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质
2018-12-10 12:03类目：美容整形

女性需严格遵守的护肤守则有哪些

季节交替，气温变化频繁，可是很多女性对护肤并不上心。但在这个季节皮肤保湿和滋润是主题，但防晒和适度清洁仍不可忽视。无论何
2018-12-10 11:56类目：美容整形

脸上有红血丝? 荐8条秋天护肤守则(图)

　 ◆红血丝皮肤护理守则一：不能用碱性强的洁面乳 　　红血丝皮肤的MM不能用碱性太强的洁面乳，最好用透明的没有太多化学成份的
2018-12-10 11:21类目：美容整形

春季养肝第一守则：早睡早起，别熬夜

春天是万物生发、欣欣向荣的季节，但也是天气变化最为反复无常的季节。专家提醒，春季养生重点是对肝脏的调养。尤其是上班族,常
2018-12-09 19:18类目：养生之道

饮用药酒要适量 自制饮用药酒需知这些守则

药酒要如何自制和饮用呢？药酒是有很多功效和作用的，但是如果在制作和饮用时存在误区就会容易造成对健康的危害。今天，要为大家
2018-12-09 18:55类目：养生之道

健康指南：国庆健康饮食守则 杜绝“假日病”

　　国庆节，要杜绝“节日病”，老人更要注意食物的合理搭配，吃得好更要吃得健康。 　　碱搭酸。健康人体是弱碱状态，PH值在7.4
2018-12-08 15:22类目：养生之道

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