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小暑节气要注意预防皮肤病

小暑是24节气的第11个节气,也是人体阳气最旺盛的时候。春夏养阳。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。湿
2019-07-08 22:31类目:中药宝库

适合小暑节气的药膳良姜黑米粥

胡维勤教大家做适合小暑节气的药膳良姜黑米粥。良姜黑米粥可以温脾胃,助消化,尤其对慢性胃炎的患者康复保健的效果非常好。 做
2019-06-02 13:25类目:养生之道

置顶小暑节气保健小常识

  少吃冰,多喝水,果蔬均衡,这些盛夏养生细节你要懂!  今天是二十四节气中的小暑,小暑之后就进入三伏天,所谓三伏天是指
2019-02-22 23:32类目:保健养生

置顶小暑节气有什么养生秘诀

  小暑养生10个秘诀  时令小暑,很多人都很为这个节气的养生发愁,天气炎热,大家好像都不知道该如何是好,那么小暑如何养生
2019-02-22 23:32类目:保健养生

置顶小暑节气养生防病全攻略

  小暑是二十四节气的第11个节气,也是人体阳气最旺盛的时候,春夏养阳。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的
2019-02-22 23:29类目:保健养生

置顶小暑节气养生原则

  小暑养生原则  精神调养:注重心静,保持心情平和。  起居调养:小暑暑湿交蒸,避免烈日下暴晒,以防中暑;避免汗出后即
2019-02-22 23:20类目:保健养生

置顶小暑节气如何防暑降温

  一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。  二、要多喝白开水,并且要
2019-02-22 23:12类目:保健养生

置顶2015年小暑节气养生方法

  我国古代将小暑分为三候:一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪
2019-02-22 22:55类目:保健养生

置顶小暑节气注意养“心”防暑

  小暑是二十四节气的第十一个节气,其也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑,表示炎热的意思,小暑的意思意指天气开始炎热
2019-02-22 22:41类目:保健养生

置顶血瘀体质小暑节气的养生方法

  血瘀体质小暑饮食小贴士  适宜:黑豆、仙人掌、魔芋、黑米、红米、银耳、黑木耳、慈姑、鲫鱼、榴莲  小暑时节,胃肠道疾
2019-02-22 22:37类目:保健养生

置顶阴虚体质小暑节气的养生方法

  阴虚体质小暑饮食小贴士:  适宜:小米、猪腰子、乌鸡、海带、蚌肉、蛤蜊、番茄、柠檬、猕猴桃  季夏之月,脾脏独旺,肾
2019-02-22 22:37类目:保健养生

置顶气郁体质小暑节气的养生方法

  气郁体质小暑饮食小贴士:  适宜:豆芽、荷叶、薄荷、菜瓜、山药、薏苡仁、猪瘦肉、猪腰子、银耳  农谚有云:小暑温风至
2019-02-22 22:36类目:保健养生

置顶小暑节气的养生之道

  小暑养生   1、小暑饮食忌过量  中医防病治病的宝书《黄帝内经》中关于饮食有这样精辟的论述:饮食自倍,肠胃乃伤。就是
2019-02-22 22:36类目:保健养生

置顶小暑节气要警惕五大皮肤疾病

  小暑接起到,炎热天气也即将开始,虽然还为达到最热的时候,但温度还是较高,而且即将进入三伏天气,此时高温湿热,因此是各
2019-02-22 22:22类目:保健养生

置顶小暑节气如何养生

  7月7日就是24节气的小暑了。斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也。时下虽然天气已经热起来了,但还不到最热的
2019-02-22 22:22类目:保健养生

置顶小暑节气怎么养生

  小暑节气怎么样生:  暑季是消化道疾病多发季节,在饮食调养上要改变饮食不节、饮食不洁、饮食偏嗜的不良习惯。饮食应以适
2019-02-22 22:20类目:保健养生

小暑养生注意事项小暑如何养生

【导读】:眼看天气越来越热了,马上就要到小暑了,那么小暑养生注意事项,小暑如何养生2017?下面就跟小编一起来看一下吧!小暑养
2019-01-14 11:26类目:女性养生

置顶小暑养生小暑节气女人这样做更健康

现在的很多人根本不知道小暑是什么时候,小暑是什么意思,其实小暑养生对于人体健康是非常重要的哦!小暑和大暑的区别是什么呢,
2019-01-13 11:50类目:女性养生

置顶小暑是什么意思小暑节气教您如何帮宝宝避暑

每年到了小暑的时候都是一年当中最炎热的季节,但是很多人不知道小暑是什么意思?小暑节气养生应该从哪些方面入手呢,小暑吃什么
2019-01-13 11:50类目:女性养生

置顶小暑节气小暑天白领如何避免职业病侵袭

现在很多的上班族都存在亚健康的状态,尤其是小暑节气更容易出现许多的职业病,你们知道小暑是什么时候吗?小暑养生需要注意些什
2019-01-13 11:50类目:女性养生

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