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置顶夏季养生保健小知识

　　有些人在平常生活中吃的高卡高糖高脂三高食品更是健康的大敌，而在炎炎夏日，大家要注意夏季养生，那么如何进行夏季养生保健
2019-02-23 03:09类目：保健养生

置顶小满节气养生小知识

　　小满时节 关注养生　　小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，
2019-02-23 03:07类目：保健养生

置顶初夏保健小知识总有一个适合你

山村保健知识配图　　小心脾胃受损　　很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题，其中的原因，一方面是由于入夏后人体胃口自然
2019-02-23 02:44类目：保健养生

置顶洗浴用品小知识如何正确使用

　　洗澡可也是很有讲究的，你以为躺在有很多泡沫的浴缸里就一定是最好的吗?还是尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂到是不
2019-02-23 02:02类目：保健养生

置顶日常养肝护肝的4个小知识

山村阅读配图　　在中医里面，肝被比做是刚直不阿的将军，肝为刚脏，不受怫郁，是说这个脏器阳气是很足的。下面就为大家介绍日常
2019-02-23 01:38类目：保健养生

置顶夏季保健养生都有哪些小知识

　　一是饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚。　　二是大渴勿过饮，这样喝水会使胃
2019-02-23 00:59类目：保健养生

置顶老年人春季养生小知识

　　常言说的好，一年之季在于春。春天这个季节，万物生发，也是老年人养生的最佳时节。老年人如何在春天这个季节里健康养生呢!
2019-02-22 22:20类目：保健养生

置顶饭后保健小知识

　　消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有
2019-02-22 21:50类目：保健养生

置顶芒种养生小知识

　　我国古代将芒种分为三候：一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。在这一节气中，螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳
2019-02-22 20:06类目：保健养生

置顶如何减少熬夜伤身八个小知识

　　熬夜对现在的年轻女性朋友来说是一件很正常不过的事了，但是熬夜是很伤身体的。有的女性朋友因为种种原因始终不能入睡，就玩
2019-02-22 17:07类目：保健养生

最全的女性健康小知识

　　做为女人的你，可能都不这么了解自己。每个女人都该知道的女性健康知识　　粉色题板　　1.在干净的床上裸睡　　2.生理期不吃
2019-02-22 12:51类目：保健养生

置顶正确按摩小知识须知

　　按摩是中医治疗疾病的手段，因为其简单方便，按摩也是百姓日常保健的手法，经常见到人们动不动就揉两下。其实按摩方向不同效
2019-02-22 06:58类目：保健养生

药食相克的三点小知识

　　药食相克，也可谓之药食相忌，是指药物与食物之间、药物与药物之间、食物与食物之间存在着相互对抗、相互制约的关系，涉及范
2019-02-22 00:29类目：保健养生

置顶教你正确洗澡顺序的生活小知识

　　正确的洗澡顺序，你知道吗?据说99%的人都是错的沐浴不仅关系到美容这一头等大事，而且对于消除疲劳、改善睡眠都有很好的效果
2019-02-21 23:32类目：保健养生

冬季保健小知识

　　对于很多人来说，是一个起床靠毅力、洗澡靠勇气的季节，下文介绍一些冬季必备小知识一起来看看吧!　　多食御寒食物　　在寒
2019-02-21 23:03类目：保健养生

女性日常健康保护的小知识

　　1、定期体检。女性的妇科疾病随时都会发生，有时候没有症状不代表没有炎症和疾病，比如说宫颈癌、乳腺癌，一旦发现就是晚期
2019-02-21 22:43类目：保健养生

日常生活养生小知识

　　1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促 进血
2019-02-21 22:40类目：保健养生

推荐：夏季养生小知识

　充足的睡眠有利于心神的宁静。因此，夏季应晚睡早起，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，同时适当的午睡以补充睡眠的不足，也能有效
2019-02-21 19:46类目：保健养生

年人肠胃保健小知识

老人随着年纪的增大，肠胃功能也在逐渐的衰退。所以老年人要很注意饮食。老人不仅在饮食上要有所选择，还要自我锻炼，提高自身的
2019-02-21 15:55类目：保健养生

置顶夏季减肥小知识

　　夏天减肥除了进行有效的运动外，还有需要知道一些有关减肥的注意事项，下面就由小编给大家整理一篇关于减肥禁忌和减肥最佳时
2019-02-19 01:24类目：减肥方法

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