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养生小菜 车螺浸煮芥菜苗

车螺为文蛤的俗称，它的特点是肉嫩味鲜，当年清朝乾隆皇帝下江南时曾在苏州品尝过，御封其为天下第一鲜。文蛤除了味美之外，其营
2019-07-08 21:50类目：中药宝库

遏制“时髦病”不过是小菜一碟

盘点女性现代时髦病现代女性在追求时尚、美丽的同时，也给自己的健康埋下了隐患。据最新调查显示，乳腺增生在全国城市居民女性高
2019-07-07 19:36类目：中药宝库

夏天喝啤酒吃什么小菜好

养生之道网：夏天喝啤酒吃什么小菜好？炎热的夏季自是少不了啤酒的陪伴，那么夏天喝啤酒吃什么小菜好呢？下面养生之道网为您总结
2019-06-17 11:41类目：男性保健

置顶腌萝卜 开胃下饭小菜

养生之道网导读：又到一年一度的腌菜季了，每年这时候，小编的奶奶都会买来一箩筐萝卜，忙着腌萝卜。脆脆的腌萝卜，开胃的下饭菜
2019-05-30 13:25类目：养生之道

置顶必看：十种“有毒”的家常小菜

养生之道网导读：生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的
2019-05-24 10:53类目：饮食禁忌

盘点生活中不可同食的家常小菜

养生之道网导读：我们日常生活中有许多的家常菜，有的时候同一款食物可做成不同的美食，但是大家知道吗？其实有些食物是不可以搭
2019-05-24 10:38类目：饮食禁忌

置顶开胃小菜：凉拌黄瓜的12种做法推荐

养生导读：炎热夏日，凉拌黄瓜绝对是唤醒你食欲的开胃小菜，而且常吃黄瓜还有清热消暑、美白祛斑的功效，你一定不能错过！但凉拌
2019-05-19 15:38类目：养胃方法

置顶韩国泡菜的腌制方法，做简单又开胃的小菜

在小编的印象中，一部韩剧《大长今》把泡菜带入了中国。从此一路风靡，成了每个人去韩国菜馆必点的开胃小菜。酸甜又爽口刚刚好的
2019-02-28 14:19类目：健康之路

立春有效缓解胃肠不适的2道小菜

　　韭菜炒蛋 顾肠胃　　肠胃系统变差也是春天常见毛病之一，包括胃酸过多、容易拉肚子，容易胃胀。而拉肚子、胃酸过多跟胃胀气
2019-02-21 23:24类目：保健养生

便秘怎么办男人治疗便秘就吃四道小菜

现代人生活不规律，生活方式也很不健康，导致很多男性都有便秘的毛病。对于便秘，多数人不把它当回事，也有的人是碍于面子不肯去
2019-01-13 22:12类目：女性养生

四道小菜解决男人便秘难题

便秘不像人们想象的那样是一件小事，患有便秘需要及时的进行治疗，以避免症状加重。很多男人觉得便秘是小事，不把它当回事，也有
2019-01-13 22:03类目：女性养生

针对口腔溃疡的清新小菜品

口腔溃疡经常光顾，实在令人有苦难说。中医认为消化功能、内分泌紊乱以及缺乏微量元素都会导致口腔溃疡。怎么办？在这里，小编推
2019-01-13 20:18类目：女性养生

喝粥配什么小菜吃粥搭配它美味升级又养生

粥是一种大家在日常经常会吃的一种食物，因为它不仅有利于肠道的消化，而且营养价值也比较的高，而在中国人的饮食习惯中，如果吃
2019-01-13 17:17类目：女性养生

专属女人的小菜 玫瑰酱助于除斑止痛经

咱们国人在饮食上有个小习惯，喜欢吃些爽口的小菜，如咸菜、榨菜、腐乳等，特别是早餐这顿饭，简单到了无小菜佐食不欢的地步。今
2019-01-08 14:20类目：痛经

简单易学清肠小菜推荐：冰糖莲藕

原料： 　　莲藕、冰糖。 　　做法： 　　1.莲藕一截，冰糖适量，将莲藕洗净切片，放入瓷煲，避免使用金属容器，以免氧化发黑；
2018-12-10 12:13类目：美容整形

3道家常小菜赶走产后抑郁 让你拥有好心情

　　许多产妇都会得产后抑郁症，其实忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联，如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不
2018-12-08 21:45类目：养生之道

食疗养生 餐前吃蔬菜防胃炎8种餐前小菜

空腹吃蔬菜，蔬菜的养分会在短时间内进入血液中，有助于补充体力和养分，使人精神焕发。因此，可选择几样爽口而又赏心悦目的蔬菜
2018-12-08 21:29类目：养生之道

餐前吃蔬菜可防胃炎 荐8种餐前小菜

　　餐前吃点蔬菜，不但是蔬菜中的营养更容易被吸收，而且能够中和胃酸，保护肠胃。那餐前适合吃些什么菜?今天小编就来告诉大家
2018-12-08 21:12类目：养生之道

一种小菜通便解毒

油菜又称芸苔、胡菜、寒菜、苔菜等，传说唐代名医孙思邈头部曾长一肿物，疼得死去活来，忽然想起古书中有芸苔治风游丹肿的记载，
2018-12-05 15:23类目：饮食营养

冬季家常小菜补钙

■营养快餐　　豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼
2018-12-05 14:12类目：饮食营养

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