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赤小豆

原料介绍红豆Aduki Bean，富含淀粉，因此又被人们称为饭豆，它具有津津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功能，被李时珍称为心之谷
2019-06-02 20:52类目：养生之道

置顶红小豆的功效

文章目录一、红小豆的功效1. 红小豆有什么功效2. 红小豆是什么3. 红小豆与红豆的区别二、粉葛红小豆鲫鱼汤的做法三、红小豆薏米
2019-05-27 17:40类目：养生之道

置顶孕妇可以吃赤小豆吗？

赤小豆别称红饭豆、蛋白豆、赤山豆等，为豆科豇豆属一年生草本植物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素
2019-04-05 09:30类目：饮食禁忌

置顶吃赤小豆能减肥吗？

赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮，别称红饭豆、蛋白豆、赤山豆等，因富含淀粉又被人们称为饭豆，具有津津液、
2019-04-04 08:53类目：养生之道

置顶红小豆怎样吃减肥？

红小豆为豆科草本植物红小豆或红豆的种子，别称红豆、米赤豆等，分布于我国广东、广西、江西及上海郊区等地，含蛋白质、脂肪、糖
2019-04-04 08:03类目：养生之道

置顶赤小豆是红豆吗，与红豆有什么区别

　　赤小豆从长相还是形状上面看起来和红豆都很相似，很多人在市场上面购买赤小豆的时候，常常就会把红豆和赤小豆给搞混淆了，那
2019-03-01 17:10类目：健康之路

置顶赤小豆煲汤喝有什么功效及做法

　　赤小豆红红的外观远看和红豆长的有点相似，我们都知道赤小豆具有祛湿效果的作用，但其实赤小豆含有更多非常丰富的好处哦，那
2019-03-01 16:16类目：健康之路

置顶赤小豆的功效与作用及食用方法

对于很多新手来说，不懂赤小豆是什么，但是你一定知道红豆。没错，他们的外观极其相似，但是他们之前有什么区别呢?其实赤小豆的
2019-03-01 16:09类目：健康之路

置顶红小豆的功效、作用及营养价值

　　红小豆的功效、作用及营养价值　　一、红小豆的功效　　除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。　　痈肿脓血，下腹胀满，小
2019-01-28 20:46类目：健康食谱

赤小豆的功效与作用是什么

赤小豆，又名赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆，是豆科植物，外形与红豆相似而稍微细长，致生混淆。饭豆另有其他颜色，以红色
2019-01-27 21:21类目：中药大全

小小豆芽功效大巧治咳嗽便秘

小小豆芽，功效却很大。市场上卖的豆芽分为绿豆芽和黄豆芽，豆芽的食用方法多样，真是百吃不腻。豆芽的食疗功效多，可以防治咳嗽
2019-01-14 17:30类目：健康百科

春节过后喝小豆粥可以消除疲劳清肠胃！

春节期间，我们常常大鱼大肉，给肠胃造成很大负担，节后多吃一点赤小豆，不但能够增加膳食纤维和维生素的摄入，平衡膳食营养，还
2019-01-14 14:59类目：健康百科

清理血液这种小豆子竟能救活你的心脏

清除血液“垃圾”吃什么好?随着年龄的增加，血液中的“垃圾”也会慢慢出现，如果不及时处理，对我们的身体健康会带来很大影响。
2019-01-14 09:42类目：女性养生

置顶小小豆芽有什么食用功效 它的四大防治疾病功效是什么

豆芽能治病你知道吗?豆芽又称为“活体蔬菜”，豆芽的品种多，营养丰富，常见的豆芽有黄豆芽，绿豆芽两种。中医认为绿豆芽其性凉
2018-12-22 22:55类目：食疗养生

减肥指南：冬瓜皮赤小豆 减肥最佳食物

　　人到中年，大多数人会渐渐肥胖起来，其原因多种多样，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。 　
2018-12-10 14:33类目：减肥健身

祛湿不能单靠赤小豆薏米

▲受访专家/广东省传统医学会会长、广州中医药大学第一附属医院教授 刘友章　　湿湿湿走开！　　最近广州的天气湿漉漉，洗好的衣
2018-12-07 12:56类目：健康知识

解热生津 推荐粉葛赤小豆煲猪肝瘦肉汤

主要功效：解热生津、调中祛湿　　推荐人群：平素膳食过于精细、缺乏膳食纤维摄入的学生　　材料：新鲜粉葛250g、赤小豆10g、眉
2018-12-05 15:17类目：饮食营养

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