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10种方法帮你提高代谢率，燃烧热量

三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月。看着办吧，其实减肥就是管住嘴迈开腿，咧开腮帮子吃还嚷嚷着减肥的，除非你活动量够大！或者你吃的就是黄瓜番茄大白菜。那我们不妨打开心灵的窗户

2022-09-22 22:06类目：健康知识

胃痛怎么办？七招帮你迅速缓解

养生导读：胃病应该是现代人很常见的一种疾病，多是日常生活中饮食不规律引起的。虽然平时没什么，但是当胃病发作起来真的会让人

2019-07-09 19:46类目：中药宝库

简单两穴位帮你养肾纠虚

养生导读：一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。人们都尝试用不同的方法来强肾。如多晒太阳，多食滋补的食品，选服补肾的药品等

2019-07-09 18:34类目：中药宝库

中医防口臭　帮你去烦恼

养生导读：你是否在为有口臭而烦恼，有没有遇见过这样的尴尬，在和同事领导聊天时，因为有口臭而不敢说话。引起口臭的原因很多，

2019-07-09 18:24类目：中药宝库

10种食疗帮你解决便秘困扰

养生导读：便秘几乎每个人都会遇到，个中难言之隐只能自己体会了：吃不好、睡不着、坐立不安便秘着实给我们的日常生活造成了困扰

2019-07-09 18:21类目：中药宝库

手心出汗是血虚中医药膳来帮你

养生导读：出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤。但如果手过多出汗，就会影响人的正常工作和生活。那么手心

2019-07-09 18:05类目：中药宝库

12招帮你迅速减少皱纹

养生导读：女性到了25岁以后，皮肤就开始走下坡路，渐渐地会出现各种肌肤问题，眼部也会慢慢的出现细纹。那么如何消除皱纹呢？下

2019-07-09 17:59类目：中药宝库

9个妙招帮你巧应冬季常见病

养生之道网导读：冬季天气寒冷气候干燥很多喜冷的致病菌就活跃起来。很多人都被冬季一些常见病困扰，那么有没有一些简便宜行的好

2019-07-09 14:03类目：中药宝库

国医养生帮你治好多年哮喘

养生之道网导读：哮喘是世界上最难治愈的四大疾病之一，在中国哮喘患者就达到2000万人以上！而这一人群还在不断增加！中医称哮喘

2019-07-09 13:56类目：中药宝库

腹胀怎么办，中医帮你忙

养生之道网引言：有很多人经常会出现腹胀疾病症状，深受其困扰，总是腹胀怎么办呢？中医7个治疗方法最能帮助你！腹胀是指腹部胀

2019-07-09 13:48类目：中药宝库

中医帮你解读白萝卜的营养价值

中医认为白萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经;白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰

2019-07-09 13:41类目：中药宝库

瘦小肚腩刮痧帮你忙

养生之道网导读：盛夏马上就要到了，五月不减肥，六月张惠妹。你还在挺着你的小肚腩吗？你还在为你的小肚腩而烦恼吗？中医认为：

2019-07-09 13:37类目：中药宝库

基本常识帮你预防禽流感

疾病防治提示：今年的春季，又出现了一种让人心慌的病症，新型禽流感的H7N9，看着电视或者网上每天报道出的感染和死忙人数，你是

2019-07-09 13:22类目：中药宝库

中医妙方帮你去难看的疤痕

导读：烧伤、术后及感染后很容易出现瘢痕疙瘩，如果长在显眼的地方，就很影响美观。中医认为，本病多为气滞血瘀所致，治宜活血化

2019-07-09 13:18类目：中药宝库

中医小妙招帮你疏肝养颜调压力

养生之道网导语：大家都知道，人在情绪异常的时候，很容易影响肝的生理功能，使人体的气活动异常，出现气机不畅、郁结、逆乱等病

2019-07-09 13:14类目：中药宝库

看中医针灸治疗如何帮你戒除酒瘾

用针灸之法戒酒，首先也是由国外学者提出并付之实行的。如美国林肯医院戒毒部，应用针刺戒毒戒酒，迄今已有近三十年历史。从二十

2019-07-09 13:06类目：中药宝库

四招帮你轻松解决落枕问题

养生之道网导读：落枕，又称失枕。落枕或称失枕，是一种常见病，好发于青壮年。常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到

2019-07-09 12:49类目：中药宝库

秋季感冒如何防范七招帮你完成

养生之道网导读：现在已经是秋天了，在秋天里感冒在我们身边常常发生，我们如何预防秋季感冒？万一要传染上了怎么办？七招帮解决

2019-07-09 12:46类目：中药宝库

夏季养肝护肝小贴士帮你呵护肝脏健康

夏季如何保肝护肝？夏季湿热，容易上火伤阴，要护肝首先要心气足。此外，夏天市民容易患上的感冒、腹泻以及消化道等疾病，都可能