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置顶专家对节日综合症的建议

　　春节期间经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班第一天还有些不适应，一些上班一族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对
2019-02-23 00:11类目：保健养生

置顶炎夏雨季养生好建议

　　雨天与健康的关系　　专家认为，当湿度增高时，许多人会缺乏自控力，烦躁不安。随着气压的降低，人体的血压、血沉、尿量都会
2019-02-23 00:01类目：保健养生

置顶护耳小建议如何正确使用耳机

　　听音乐能够让我们放松，所以我们常常能够看到一些人不管是上班的路上还是上班的时候都会带着耳机听歌，其实他们不知道，经常
2019-02-22 23:37类目：保健养生

置顶夏季养生补水的六建议

　　在炎热的气候环境下，人体每天要多消耗20%的水分。因此，要安度炎夏，就得经常提醒自己，及时、正确地补水。如何正确补水呢?
2019-02-22 22:39类目：保健养生

置顶给更年期女性的十点贴心小建议

　　更年期是人类的一个特定的生理期，现代医学将女性四十至六十岁定为更年期，这就说明，女性朋友进入四十岁之后就要加强日常的
2019-02-22 19:03类目：保健养生

几乎失传的手诊，建议收藏

　　手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高;　　五指关节青筋暴，末梢循环定不好。　　消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚;　　指甲竖棱肝
2019-02-22 14:21类目：保健养生

夜间会加重的八种疾病分析及建议

　　有些疾病白天不来过多纠缠，晚上躺下后却会让人痛苦不堪。英国《每日邮报》近日载文，刊出多位专家对8种夜间会加重的疾病的
2019-02-22 13:19类目：保健养生

置顶手机控必看危害及建议

　　手机已经成了我们日常生活中必不可少的通讯工具，但是现代人很多都对手机形成了依赖性，可手机危害你知多少?　　据英国《每
2019-02-22 07:31类目：保健养生

父亲节给天下的老爸三个养生建议

　　导读：父亲节马上要到了，孝顺的儿女们又开始感恩父爱，为父亲送上礼物，在感恩的同时，还需要关注父亲的健康。父亲节要给天
2019-02-22 07:27类目：保健养生

中老年肥厚心肌病患者的养生建议

　　对于中老年肥厚性心肌病患者来说，对待病情要格外留心。因为随着年龄的增长，中老年肥厚心肌病患者的心肌功能就越发变得薄弱
2019-02-22 07:25类目：保健养生

置顶八个建议让男人延长寿命

　　男人比女人短命?这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性;男性性
2019-02-22 07:17类目：保健养生

置顶上班族美女想苗条 11个早餐建议

　　女性若想永葆青春活力，就必须意识到早餐是很重要的。上班族女性最希望有什么样的早餐呢?山村阅读配图　　一定要吃早餐　　
2019-02-22 00:55类目：保健养生

置顶有益老人胃健康的3点建议

　　一、不吃夜宵保健　　很多人都喜欢吃夜宵，以为这样可以在夜间为人体补充营养。其实，这是一个错误的做法。夜晚，人体的大部
2019-02-22 00:52类目：保健养生

置顶自助餐提供八个建议需了解

　　你知道吃一顿自助餐的热量有多高?专家保守估计，约2000~4000卡。以坐办公桌的上班族来说，男性一天只需1800~2000大卡、女性
2019-02-22 00:47类目：保健养生

置顶专业人士建议，这几种人不适合做SPA

　　【导读】有人说：只要你做过一次SPA，从此就会彻底被它俘虏。也有人说：在你心情沮丧的时候，去做SPA吧，还有一双温柔的手对
2019-02-22 00:47类目：保健养生

置顶告别亚健康的十条建议

　　美国行为学家Breslow等对6928名加利福尼亚州成人，进行了为期5年的七项健康行为干预研究。这七项健康行为包括：1、每晚睡7-8
2019-02-22 00:39类目：保健养生

置顶23个医师的健康小建议，女人你了解吗

　　引导语：有一些健康小TIPS，你可能从来也不曾有机会知晓。因为，它们有可能是宝贵到医生们轻易不肯说出来的健康经哟。今天，
2019-02-22 00:37类目：保健养生

七个养生建议帮男人长寿

　　问男人，女人，谁更怕死?答男人。问男人，女人，谁更容易死?答男人。好吧，那么无可厚非，男人更需要得到关爱。如果你是男人
2019-02-22 00:21类目：保健养生

置顶七大建议防范心脏病侵袭

　　一、三个半分钟，生命保平安。　　专家建议：夜间醒来方便时，应先在床上躺半分钟，然后坐起半分钟，再双腿下垂半分钟，能有
2019-02-22 00:19类目：保健养生

置顶全球顶尖医生24大健康建议，赶紧行动起来

　　1、大笑　　笑不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。　　2、
2019-02-22 00:14类目：保健养生

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