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置顶冬季锻炼应当心运动损伤

  一、冬季锻炼容易造成哪些运动损伤?  冬季最常见的运动损伤是急性扭拉伤,主要是因为运动前的暖身运动做得不够导致的。因
2019-02-24 12:00类目:健身运动

感冒引起心脏病带病运动当心加重病情

  南京一位18岁的高三女生小顾感冒未愈,在参加校运会100米跑项目时,刚刚跑出20米就突然晕倒在跑道上,当时就出现了休克现象
2019-02-24 11:33类目:健身运动

置顶春季当心腰椎间盘突出

春季当心腰椎间盘突出山村阅读配图  季节交替、气温不定时,要注意春捂秋冻,适度添减衣物。如果疼痛症状明显,应及时就诊,临
2019-02-23 17:45类目:保健养生

置顶这5种脸色要当心小命_5种坏的脸色身体有疾

  中医有望闻问切之说,一个人的健康能从面部反应出来,有些医生在看到你的第一眼就能知道你的身体状况,好的脸色代表身体健康
2019-02-23 04:31类目:保健养生

置顶女人婚后当心的9大健康问题

  女性健康对每一个女人来说非常的重要,尤其是婚后的健康更要注意,那么女人婚后有哪些健康问题是需要特别注意的呢?  问题1
2019-02-23 04:19类目:保健养生

置顶营养过剩当心乳腺癌找上你

  据调查资料显示,近年来,我国大城市女性乳腺癌的发病率呈逐年上升之势,在女性各类肿瘤中跃居首位。在导致乳腺癌发生的诸多
2019-02-23 03:16类目:保健养生

置顶老疲惫当心5月病

  不知是怎么回事,一到夏季整个人都感到精神不济,即使拥有优质的睡眠,第二天还会被疲劳、嗜睡困扰。这就是五月病的症状表现
2019-02-23 02:48类目:保健养生

置顶“不穿秋裤”当心皮肤病上身

  随着气温的不断下降,人们开始感受到寒冬的逼近。但是,在街头小巷,有不少爱美的男女衣着单薄,绝不穿秋裤是他们的准则。殊
2019-02-23 02:42类目:保健养生

置顶6件事千万不能憋,当心憋出大病来

  一、憋尿:当心尿毒症!  当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液潴留过多,超过膀胱的储量,
2019-02-23 02:34类目:保健养生

置顶身体出现10个信号当心短命

  身体犹如一头任劳任怨的老黄牛,每天都在辛勤工作,但它也有脾气,一旦呵护不当,触碰了他的底线,就会拉响警报。尤其是在压
2019-02-23 02:30类目:保健养生

置顶女人做这事当心导致闭经

  对于一个正常发育的女性来说,排除一些异常情况,那么每个月都是会有那么几天的,但是如果在该来的这几天没有来的话,那么就
2019-02-23 02:29类目:保健养生

置顶当心脸部的7个老化危机

  1.眼袋  眼周的肌肤皮肤非常薄,一旦鬆弛又支撑不足,眼框骨的皮肤鬆弛、下垂,就会形成所谓的眼袋,让人看起来格外没有精
2019-02-23 02:28类目:保健养生

置顶6件事千万不能憋 当心憋出大病来

  在繁忙之际,我们总喜欢憋尿、憋便、憋屁等,但养生专家指出,生理上的需求还是不要强忍的好,憋着忍着并不利于健康,并可能
2019-02-23 02:23类目:保健养生

置顶无故心悸当心心脏病

山村保健知识配图  心悸在日常生活中十分常见,多见于过度紧张或剧烈运动时。如果无故心慌就要警惕,当心是心脏病、心肌炎等疾
2019-02-23 02:18类目:保健养生

置顶当心“坐”出8种病

  对于久坐族来说,发胖、长小肚子等都是他们最担心的事儿,但久坐的健康隐患更值得我们留意。那么久坐的危害表现在哪些方面呢
2019-02-23 02:16类目:保健养生

置顶跷二郎腿当心跷出6疾病

  跷二郎腿,我想10个人中有九个人都有这样的习惯,在不同人的眼中,跷二郎腿的意义是不同的。但从健康的角度考虑,长时间习惯
2019-02-23 02:15类目:保健养生

置顶寒冷刺激当心惨变“红鼻头”

  人的脸部皮肤要是问题,通常都是一览无遗。但是,冬季发现鼻头变红,你或许会以为是冻出来的吧,其实不然。这可能是寒冷引发
2019-02-23 02:03类目:保健养生

置顶当心十个大病来临前的征兆

  1.早起感觉恶心。  当消化道或肝脏出现问题时,肠胃蠕动受阻,容易导致腹胀、恶心。大病来临前的征兆有哪些?除胃炎外,会
2019-02-23 02:01类目:保健养生

置顶黑眼圈当心脾虚 注意健脾去眼袋

  对于爱美的女性来说,每天早上起来最担心的就是没有睡好导致黑眼圈出来,美丽的大眼睛一下子就变成了熊猫眼。但是,黑眼圈不
2019-02-23 01:52类目:保健养生

置顶身上3个部位出汗要当心

  专家介绍说,人体皮肤上约有330多万个汗腺,汗就是从这些汗腺里分泌出来的。其主要成分99%是水,其次为尿素和少量的金属离子
2019-02-23 01:52类目:保健养生

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