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挠胳肢窝可养护心肺

小孩子之间喜欢互相挠痒痒,也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用,可养护心肺。从中医的角度看,挠痒痒能够刺
2019-07-08 12:41类目:中药宝库

触电急救心肺复苏法

文章目录一、触电急救心肺复苏法二、触电急救怎么断掉电源三、触电急救的原则触电急救心肺复苏法1、触电急救心肺复苏法之确保伤
2019-07-03 12:04类目:紧急护理

触电急救心肺复苏法三项基本措施

文章目录一、触电急救心肺复苏法三项基本措施二、心肺复苏按压部位方法三、预防触电三大招触电急救心肺复苏法三项基本措施1、确
2019-07-03 11:51类目:紧急护理

心肺病是怎么引起的

文章目录一、心肺病是怎么引起的1. 心肺病是怎么引起的2. 心肺病的症状表现有哪些3. 心肺病的危害有哪些二、心肺病的治疗方法有
2019-07-01 16:48类目:疾病诊断

太极拳保护中老年人的心肺

通过对中老年人太极拳练拳者心肺功能进行追踪研究,并与年龄、体型相匹配而很少运动的健康人比较,结果发现,太极拳训练对中老年
2019-06-29 16:55类目:中华武术

有氧运动快速燃脂 提高心肺功能

养生导读:运动是最直接简单的健身锻炼方法,相信很多朋友都知道有氧运动可以帮助身体快速燃烧脂肪,达到减肥瘦身效果,并且还有
2019-06-28 16:27类目:体育健身

长跑锻炼心肺功能

在竞技运动中,长跑包括3000米、5000米、10000米等项目,属于大强度运动,持续时间在840分钟左右,是一项全身性的剧烈运动。所以
2019-06-27 22:45类目:体育健身

经常登山运动 可提高心肺功能

养生导读:随着时代的进步,人们生活越来越好,很多小假期人们都喜欢去户外登山,经常登山对我们身体的帮助是非常好的。那么,经
2019-06-27 22:34类目:户外活动

置顶心肺衰竭吃什么好

养生之道网:心肺衰竭吃什么好?心肺衰竭是指各种原因引起的心肺通气或换气功能严重障碍,司机、白领、媒体工作人员、手术医师等
2019-06-03 20:06类目:润肺养生

置顶吃什么提高心肺功能

养生之道网导读:吃什么提高心肺功能?空气污染、熬夜、缺乏运动等给人们的心肺带来很大的负担,想要心肺功能好,饮食可以调理。
2019-06-03 19:58类目:润肺养生

置顶骑车好处多 能锻炼心肺愉悦身心

  春天万物生长,生气勃勃。作为爱生活的我们,必须捉住大自然的美丽去踏青一番。而最好的踏青运动莫过于骑个单车转一转了。一
2019-02-24 16:26类目:健身运动

置顶怎样练习瑜伽增强心肺功能

  六式健康瑜伽增强心肺功能  1、眼镜蛇式  俯卧在地上,双手屈肘放在腋窝侧地面,双腿打开与髋同宽,脚背贴地。  吸气
2019-02-24 11:55类目:健身运动

置顶心肺功能的耐力性锻炼--自行车

  【导读】自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具,人们在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结果表明,骑自行
2019-02-24 00:26类目:健身运动

置顶冬季使用加湿器小心肺部感染

  大家都知道,我们人是要处在一定湿度的空间里,皮肤和身体才会健康。冬天气候干燥,很多人会把门窗紧闭,然后在温暖的室内或
2019-02-23 02:45类目:保健养生

置顶生活保健知识:早起散步搓手可调心肺

  保健关键时刻  研究表明,清晨6~8时,是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期;中午12~1
2019-02-22 23:50类目:保健养生

置顶水果改善心肺功能,葡萄柚奇效助减肥

  时令水果富含跑步者所需的营养,而且又能做成美味的菜肴。你知道像柑橘、柠檬、葡萄柚等这些水果对人体健康都有哪些功效吗?
2019-02-18 20:45类目:减肥方法

驼背怎么矫正长期驼背伤害心肺

在众多的影视作品和人们的印象中,佝偻的身躯似乎是老人的正常形象。殊不知,“老驼背”并非常态,只要保养得当,岁数大了,照样
2019-01-14 11:38类目:女性养生

心肺功能自检老年人防病如何自测心肺功能

老年人上了年纪,不但腿脚不方便了,心血管疾病也成为老年人最常发的疾病。老年人最容易遭受心肺疾病的威胁,尤其是季节交替的时
2019-01-14 10:54类目:女性养生

心肺复苏术紧急状况下的心肺复苏术

紧急状态下的心脏骤停,如果不采取有效措施,往往会导致人的死亡。由于心脏骤停发生时情况突然,身旁的人往往措手不及,不知如何
2019-01-14 10:54类目:女性养生

儿童保健小儿推拿法健脾胃强心肺

小儿生长发育的最初阶段都是很脆弱的,很多时候需要家长辅助做一些按摩让小孩儿更加健康的长大。尤其是给小儿健脾胃和强心肺特别
2019-01-13 20:27类目:女性养生

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