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置顶睡眠不足抵抗力容易下降

  你可能不知道的是,当你睡不够时,你的外貌、你的情绪、你的健康通通会受到影响!睡眠不足原来会对身体(器官和外观)造成这么
2019-02-23 04:38类目:保健养生

置顶4种运动如何提升抵抗力

  流感的发生与我们身体的抵抗力与免疫力息息相关,抵抗力低下往往是流感发生的内因。锻炼身体刻不容缓。四种运动是提升人体免
2019-02-23 04:25类目:保健养生

置顶哪些好习惯可提升自身的抵抗力

  人体的抵抗力与生活习惯及生活方式息息相关。以下列出的是破坏人体抵抗力的几种坏习惯,应引起重视。研究表明,与喜欢社交的
2019-02-23 03:38类目:保健养生

置顶怎样运动按摩增强抵抗力和免疫能力

  运动是养肝的好方法。中医认为,肝主筋,运动可以舒筋活络,有益于肝。因此每个人应该根据自身体质状况,选择适宜的运动,以
2019-02-23 02:43类目:保健养生

置顶提高身体抵抗力的4大招术

  加班赶进度、开会写总结、年底做汇报等等,进入年终,各种忙碌的工作聚积在一起,让人身心疲惫。如身体抵抗力不强,再不加强
2019-02-23 00:29类目:保健养生

置顶冬季养生10法 增强御寒抵抗力

  进入立冬节气。随着冷空气降临,感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力,抵御
2019-02-22 23:30类目:保健养生

冬季小窍门提高抵抗力

  冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物的保健功效。  1.多点水  
2019-02-22 07:53类目:保健养生

置顶如何提高自身的抵抗力

  流感的潜伏期从24小时到5天不等,前期症状为头痛、寒战和干咳、打喷嚏、鼻塞、流涕等,接着出现头痛、高热(38-40℃)、全身肌
2019-02-22 07:12类目:保健养生

置顶秋季如何增强抵抗力防感冒?

  秋季感冒虽然猖獗,但是只要保证自身有充足抵抗力,就能够预防感冒,安然度秋。那么,我们应该从哪些方面增强自身抵抗力呢?
2019-02-22 00:00类目:保健养生

置顶七大现象暗示抵抗力下降

1、你喜欢吃甜食吃太多的糖不只是增加体重这么简单,一项研究发现,食用100克糖(相当于三罐汽水中含有的糖),会大大阻碍白血细
2019-02-21 19:57类目:保健养生

提高身体抵抗力的秘方

 加班赶进度、开会写总结、年底做汇报等等,进入年终,各种忙碌的工作聚积在一起,让人身心疲惫。如身体抵抗力不强,再不加强保
2019-02-21 18:27类目:保健养生

置顶藕粉怎么冲好喝 增强抵抗力的作用

  藕粉适合不同年龄段的人群都可以来食用,日常饮食中经常吃藕粉可以起到增强抵抗力的作用。但是你知道藕粉怎么冲好喝吗?一起去
2019-01-28 20:40类目:健康食谱

增强抵抗力的食物有哪些 日常增强抵抗力的食物

  增强抵抗力的食物有哪些呢?下面推荐一些日常增强抵抗力的食物,大家可以参考一下!  1、 接骨木  用接骨木浆果提取物抗感
2019-01-27 22:51类目:中药大全

俄幼童雪地裸奔整桶冰水泼身为求增强抵抗力

近日网络上疯传一段令人震惊的影片,片中有大约十几个孩童只穿着内裤跑到雪地上,还拿了一桶冰水往自己身上倒,有网友误以为这是
2019-01-14 14:48类目:健康百科

冬季体虚怕冷 多吃红枣可以增强抵抗力

如果身体里阳气不足,即阳虚体质,人就会畏寒怕冷,尤其是四肢、背部及腹部特别怕冷,正所谓“阳虚则外寒”也。他建议此类人群多
2019-01-14 11:32类目:女性养生

薄荷柚子蜜热热喝!预防感冒增强抵抗力

【导读】:最近天气多变,早上好热晚上好凉,喉咙又干又痒,一不小心就会感冒!不过,为了避免感冒而去药店买药预防,还不如试试
2019-01-14 11:26类目:女性养生

怎样增强宝宝抵抗力孩子健康成长的七大措施

宝宝的免疫力决定孩子的健康程度,也决定孩子的成长速度,那您知道日常生活中怎样增强宝宝抵抗力吗?您知道宝宝抵抗力差怎么办吗?
2019-01-14 10:39类目:女性养生

小儿体质差怎么办如何增强小儿抵抗力

小儿体质差做家长是十分烦神的,因为小儿体质差,宝宝会经常生病,那么小儿体质差有哪些方法可以改善呢?小儿体质差应该怎么办呢?
2019-01-14 10:38类目:女性养生

怎样提高宝宝抵抗力做这事竟能提高宝宝抵抗力

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物。孩子的抵抗力好才能少生病,家长才能省心,下面就给大家讲讲
2019-01-14 10:17类目:女性养生

宝宝增加抵抗力增强宝宝免疫力的几个好方法

相对于大人们而言,小宝宝的免疫力是脆弱的。作为父母,我们能做的便是提高宝宝的免疫力,让宝宝远离细菌和病毒的侵袭,那么,应
2019-01-14 10:17类目:女性养生

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