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　　有效的防癌抗癌是一项系统的工程，不是单一吃某一类食物或是做某一类运动所能控制的，癌症的种类有千万种，在对症各类癌症的

2018-12-08 21:51类目：养生之道

　　春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，春天外感较多，对身体虚弱的人士来说，更应引起重视。　

2018-12-08 21:29类目：养生之道

　　1、快走是排毒招数　　如果你是上班族，实在忙得没有时间去健身房，那么，只需在走路时加快速度，尽可能大地摆动和舒展手臂

2018-12-08 17:14类目：养生之道

　　秋天对于人体来说虽然气候微凉让人感觉非常舒服，但是秋老虎可不是吃素的，秋天虽然气温舒服，但是也会有许多不好的情况出现

2018-12-08 14:10类目：养生之道

中医的五行理论中，秋与肺同属金，且秋季气候干噪，燥邪易伤肺，因此，秋季养肺尤为重要。　　1.喝水益肺：秋季养肺最简便的一

2018-12-07 10:46类目：健康知识

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