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挑选酸奶小诀窍 优先选原味少买果味的

导读：酸奶不但营养丰富，而且美味诱人，许多人都很爱喝。如今各大超市都有专门的冰柜展区销售酸奶，而且品种琳琅满目，日益繁多
2018-12-09 13:51类目：养生之道

秋天多吃养生藕 挑选忌太滑太白

立秋之后，“健康食材”鲜藕又成了餐桌上的常客。莲藕含有丰富的碳水化合物，一定量的蛋白质、丰富的维生素C和维生素B1以及钙、
2018-12-09 11:21类目：养生之道

挑选推荐性健康食品 记住食品包装上的“√”

食物营养素度量法将食品中的营养素分为推荐性营养和限制性营养两种成分，这两种成分必须在食品包装上的“食物营养素度量法标识”
2018-12-08 20:42类目：养生之道

教你挑选既营养又适合自己的好牛奶

　　当人们感到牛奶的“面孔”和口味千篇一律的时候，众多营养型、功能型牛奶正悄然走向市场。但主妇们站在琳琅满目的牛奶柜台前
2018-12-08 17:37类目：养生之道

教你挑选适合自己的太阳镜

□温州医科大学附属眼视光医院配镜部 金婉卿 杨仙玲　　太阳镜作为一种遮阳眼镜，能防止紫外线对人眼造成伤害。所以在户外活动，
2018-12-07 13:08类目：健康知识

春天喝菊花茶清肝明目 怎么挑选好的菊花？

原标题：春天喝菊花茶清肝明目 怎么挑选好的菊花？　　一年四季喝茶有讲究，在万物复苏的春天，花茶是最适合的。春季阳气上升，
2018-12-07 12:55类目：健康知识

春天吃菠萝有7大功效 教你怎么挑选好菠萝

原标题：春天吃菠萝有7大功效 教你怎么挑选好菠萝　　春天是吃菠萝的季节，看着水果店、路边那些黄灿灿、香味诱人的菠萝，有没有
2018-12-07 12:54类目：健康知识

如何挑选萝卜？

白萝卜 身体修长、皮肤滑嫩、体重偏大的比较好。如果怕买到糠心的，可以把萝卜缨折断看一下，若里面没有水分，说明萝卜糠了。　
2018-12-07 12:51类目：健康知识

生活小窍门：夏季挑选西瓜的4大妙招

原标题：夏季挑选西瓜的4大妙招　　又到了吃西瓜的季节了，夏日炎炎，清甜的西瓜是极好的消暑水果。西瓜不仅水分多，营养也很丰
2018-12-07 12:12类目：健康知识

置顶夏季如何挑选出美味的芒果？

原标题：夏季如何挑选出美味的芒果？　　在夏天，很多人都喜欢吃芒果，芒果味道鲜美，而且有很高的营养价值，男人吃芒果还有一些
2018-12-07 12:08类目：健康知识

挑选酱油三原则

　　原则一买纯酿造产品　　一般来说，酿造工艺生产的酱油都会在包装上写明“传统工艺”、“酿造产品”、“精心酿造”等字样。买
2018-12-06 19:55类目：健康知识

挑选海参 闻味辨色是诀窍

近日媒体就国内海参市场乱象报道，使滋补佳品的海参成为众矢之的。很多消费者质疑海参还敢吃吗？ 　　海参是一种软体海洋动物，
2018-12-06 19:42类目：健康知识

挑选食用油要看精炼度

　　有媒体日前报道，压榨花生油中混有“轻汽油”溶剂油制作出的花生油，其危害甚至超过了地沟油。人们很想知道压榨油与浸出油究
2018-12-06 17:41类目：健康知识

您会挑选筷子吗

　　挑选筷子有讲究　　许多家庭买来一把筷子，直到筷子越来越少，变得破旧不堪，才会想起再去买一把新的回家。实际上，挑选筷子
2018-12-06 09:40类目：健康知识

挑选酱油有3“看”两类人群应控制酱油摄入量

酱油如何挑选好的？酱油是我们厨房中最常用的调味品之一，有老抽、生抽之分。对于酱油的挑选，主要有3看：看泡沫、看标签、看等
2018-12-05 15:12类目：饮食营养

挑选热气羊肉四步走

虽说热气羊肉比冷气羊肉新鲜，但是要从各个部位的羊肉中挑选新鲜又美味的那一块肉，并不容易。羊肉馆资生主厨告诉记者，挑选羊肉
2018-12-05 14:12类目：饮食营养

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